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脾胃虚弱,选择食疗需要怎么做?




夏天,尤其是三伏天要多吃豆类,能起到健脾利湿的作用。适宜在夏天吃的豆类包括以下几种:绿豆,能清热除湿、健脾;白扁豆、四季豆,能健脾;赤小豆,能健脾、养血、养心;红饭豆,可以健脾养血;薏苡仁,可健脾利湿;荷兰豆,能健脾益气;豌豆,可滋养肝脾;青豆,能滋养肝脾;黄豆,可健脾养骨;黑豆,能养脾益肾。




人参健脾丸!




淮山银耳煲鸡汤功效:鸡益肝补脾。淮山补脾肺,清虚热,固胃。银耳滋阴养胃,润肺生津。莲子补脾,养阴益心。蜜枣清润。火腿健脾滋胃。用料:瘦光鸡一直重约1200克,火腿20克,淮山20克,莲子40克,银耳20克,蜜枣4粒调味:盐适量。做法:1.莲子泳清水浸一小时,除去莲心。2.淮山,蜜枣洗净。3.银耳泳清水浸一小时,撕成小朵洗净。4.鸡切去脚,洗净,放入滚水中煮十分钟,取起洗净,如过怕肥,吧部分鸡皮撕去。5.莲子,银耳放入滚水中煮五分钟,取起洗净。6.水十一杯或适量...

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脾胃不和怎么办?

外貌

你的下颚较尖
你的脸型较圆 食物

你可能不挑食,桌上的食物都喜欢 而且没有抱怨
你可能不喜欢吃海鲜食物,特别是寿司. 性格

你以真诚的态度面对你的生活
你在良好的感觉方面以自我为中心,在个性方面有迷人的特性
你是一个有亲和力的人 疾病

你可能有头痛症状并处于免疫力低下的状态
你情绪波动,有时候会觉得压抑
你的身体在低温及冬季状态不良
 
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脾胃是人体消化吸收水谷精微的主要脏器。胃主受纳,脾主运化;胃气主降,使饮食物及其糟粕得以下行,脾气主升,则饮食物之精华得以营养全身;胃...

脾胃不和怎么治??

平时要注意饮食。不要过份的劳累。不吃刺激的东西。保暖。可以多吃点薏米,健脾去湿。喝点山药薏米粥。
脾胃不和可以吃香砂六君丸。


脾胃不和者宜吃以下食物


绿豆粥
[用料>:绿豆100克,粳米150克,白糖15克。
[制法>:绿豆、粳米用水淘洗干净,入锅中,加水适量,小火慢慢熬煮成粥,粥成时加入白糖,每日早晚作正餐服食。
[功用>:和脾胃,祛内热。
[适用症>:适用于脾胃不和,食欲不振,消化力弱,经常性口腔溃疡,反复不愈。


芫荽猪肝汤:鲜香菜100克,鲜猪肝25O克,生姜适量。将芫荽洗净,猪肝洗净切片,生姜切碎;精油烧热加水500毫升,烧开后入猪肝...

脾胃不和的症状?

脾胃不和,在临床上常有以下表现:
1.腹中饥饿,口中无味,不欲纳食。
2.知味能食,但食后脘闷,胀满不消。
3.不欲纳食,亦不知饥,大便不调,或结或溏,精神疲乏,肢体无力。
病因:1.胃有病,脾无病;2.胃无病,脾有病;3.脾胃俱病。
分析:因胃主纳食,脾主消食。胃病则不欲食。不食则神倦;脾病则胀满不消,大便不调,又脾主四肢,病则体倦肢乏。

脾胃不和

  常见症状:进餐后胃中饱满,打嗝泛酸,腹胀,食欲差。

  药物推荐:具有消胀除满、导滞消积作用的香砂养胃丸和六味安消胶囊。

  饮食调理:犯病期间可喝些白萝卜汤,或将萝卜切细丝加花椒、大茴香炒炖,至软烂食用。对于胃酸分泌过多者,应...

脾胃虚弱?还是什么



中药虽然针对性调理很强,但我觉得还是不如食疗,你要是想调理您脾胃,你可以多食一些黄色的蔬菜或者是水果,因为把中医和五行相结合的话脾胃主的是五行当中的土,五季当中的长夏,五色当中的黄,你可以根据黄帝内经当中的养生法则:春养肝《绿》夏养心《红》长夏养脾胃《黄》秋养肺《白》冬养肾《黑》



烦躁易怒、口干是肝郁火旺的表现,而削瘦便多则是脾虚所致。在中医的角度来讲,五行对应五脏,肝在五行中属木、脾胃在五行中属土,木克土。肝郁火旺严重便会克制脾胃导致脾胃虚弱。您便...

脾胃虚弱该怎样改善?



脾虚者宜吃以下食品。 粳米 性平,味甘,有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载:“粳米,皆能补脾,益五脏,壮气力,止泄痢,惟粳米之功为第一。”《本草经疏》亦云:“粳米即人所常食米,为五谷之长,人相赖以为命者也。其味甘而淡,其性平而无毒,虽专主脾胃,而五脏生气,血脉精髓,因之以充溢,周身筋骨肌肉皮肤,因之而强健。”可以说凡虚弱之人,粳米皆宜,尤脾虚之人,最宜食之。 糯米 性温,味甘,有补脾益气的作用,脾虚者宜用之煮粥服食。唐·孙思邈说:“糯米,脾病宜食,益气止泄。”所谓脾病,乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好:“糯米,益气补...
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