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气血虚弱吃什么好?




吃红枣可以补血补气虚




气血双补丸或气血双补口服液很好的。




吃些韭菜




上医院问问医生比较保险!




吃枣补血,吃核桃。如果不想吃这些东西,那么就喝些不气血的药啊。

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关于气虚体质?

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阴虚、阳虚、气虚、血虚四种体质食补法 更新日期: 疲劳乏力——气虚体质的保健法   气虚体质是指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。常表现为少气懒言,语声低微,疲倦乏力,常自汗出,动则尤甚,舌淡苔白,脉虚弱等。   常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡...

气虚体质如何调理

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疲劳乏力——气虚体质的保健法
  气虚体质是指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。常表现为少气懒言,语声低微,疲倦乏力,常自汗出,动则尤甚,舌淡苔白,脉虚弱等。
  常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用。亦可选用补气药膳调养身体。
  例如人参大枣粥:
  配方:人参3克,大枣5枚,大米60克
  制作:大枣去核,与人参、大米同煮为粥,佐...

什么药物可以治疗气血虚弱,我在书上看到的首乌腾可以养血,还有哪几种,哪里可以买到,



什么是气血两虚气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。 本型症状常见有小便淋漓不畅,或尿道口有秽浊之物流出,或带下异常,小腹胀痛,舌暗,苔白,脉弦细。这是由于久病入络,或由于湿热之邪阻滞经脉,气血瘀阻所致。治疗宜行气活血,化浊止痛。或先天或大病或久病之后所至脏腑气血生化功能衰退。主要因素是中焦脾胃化源不足使气虚招致血虚。患者表现出:神疲气短,眼花头昏,面白心悸等征候。 气血两虚的临床表现面色苍白,眼...

手脚冰冻怎么办?是气血虚弱的现象吗?



手脚发凉可能是疾病信号。气温骤然下降,许多人手脚发凉的毛病又犯了。医生提醒,如果已经注意保暖,但手脚仍然冰凉时,有可能是以下疾病信号的表现。一?雷诺现象 多见于中?青年女性。典型表现为双手指(足趾)在受凉后出现发白?发凉,然后变紫?变红,最后又可恢复正常。其原因是手指(足趾)末端小动脉痉挛。当它属于原发病时,称“雷诺病”;若为继发,则称“雷诺现象”。引起雷诺现象的疾病有硬皮病?皮肌炎?红斑狼疮?血栓闭脉性脉管炎?结节性多动脉炎。二?多发性大动脉炎 多发生于青年女性,常常累及多处大?中动脉,例如主动脉?腹主动脉?中动脉?头臂...

气血虚弱会导致肥胖和便秘吗






会的,中医讲脾主运化,脾气虚则运化失司,导致水湿内停则为肥胖,气有推动作用,血有濡养作用,气虚则推动无力,血需则濡养不足,二者均可引起便秘!


气虚易至虚胖,气虚易至便秘,血虚也容易至便秘。气虚者无通便之气而气秘,血虚者,津液枯燥至津干肠躁。


恩,会的.气血虚弱后,脏腑的代谢能力就会下降,脂质代谢就差,所以肥...
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