胸部下垂吃什么食补?
可多吃些卷心菜、花菜，以及含蛋白质丰富的奶制品、瘦肉、蛋类、豆制品等。此外，动物脏器、鱼、蛋、绿豆芽、新鲜水果丰富含维生素B，这是合成雌激素不可缺少的成分，而雌激素的分泌可促进乳房和乳头的发育，使乳房逐渐隆起变得丰满。 此外，要增加乳房弹性避免下垂，要注意姿势，走路时背部挺直，乳房自然会挺起；坐立时也应该挺胸抬头；睡眠时采用仰卧位或侧卧位，不要俯卧。多做些深呼吸，也能使胸部得到充分发育。合适的胸罩，衬托到合适的位置，以减少地心引力的作用，减少外界的伤害。 最近也在用‘丰美韵’的牌子精油 天天按摩 效果不错
多吃木瓜，木瓜丰胸。
食疗只能说是有稍微改善的，而且需要长期的坚持才能达到微乎其微的效果，要想达到理想完美效果，就得需要去正规的整形美容医院通过隆胸技术改善！
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胸部下垂了怎么办
对于胸部下垂这个问题，可以传塑形内衣，也可以到胸部整形医院矫正，我是在南京胸部整形网 http://www.njfengxiong.com/rufangtisheng/看见的，有兴趣你也可以了解下
可以戴有矫正乳房作用的胸罩，也可以吃些药
丰胸。
胸部下垂可以用用【丰波隆】我是产后的下垂，用了丰波隆2个疗程胸部...
胸部下垂怎么解决
跪式胸部伸展 1.双膝跪在垫子上，双手放在身体后侧的地面上，挺起胸部时头向后抬起。2.保持静止姿势15秒至25秒，慢慢将身体向上回到原位。提示：1.注意姿势。走路时背部挺直，乳房自然会挺起；坐立时也应该挺胸抬头；睡眠时采用仰卧位或侧卧位，不要俯卧。2.多做些深呼吸，也能使胸部得到充分发育。3.合适的胸罩。衬托到合适的位置，以减少地心引力的作用，减少外界的伤害。 跪式支椅俯卧撑 1.力量小的女性可借助与肩同宽或略宽的椅子，双手扶在椅面上，做俯卧撑动作，身体尽量下垂，把胸肌充分拉长，注意胸部落在椅子边缘上，再用力撑起。2.做3...
女性过度节食胸部下垂了怎么办？
武警大连妇科回答了两种方案供参考： 运动方案一：
将双手放在胸前，互相扣在一起，左右用力向相反方向拉开约10秒钟左右。反复5-6次。
必须提醒：强化胸部线条，还让身体渐渐暖和。无论看电视、等人、坐在椅子上都可轻而易举地做。
运动方案二：
站在桌旁，将手肘伸直，撑在桌面上，重心放低，身体慢慢向后仰，持续5秒。花费时间：约40秒
必须提醒：随时撑在东西都可以做，即使和人聊天，也不会觉得你在做丰胸运动，自然些。
胸部下垂怎么办？
赶快选用有钢托的胸罩吧,能托住下垂的胸,平时多做做扩胸运动,常常进行游泳锻炼,使胸部肌肉变得结实,乳房更为坚挺. 一运动法：常举哑铃与游泳 1、举哑铃运动，可令胸部肌肉结实，持之以恒能有效达致扩胸的功效。 12、扩胸运动──两腿分开，双手握紧哑铃，上半身向前，而背部和颈部保持挺直。把哑铃上、下抬举到胸前，抬起时吸气，放下时呼气。 13、结实胸腹运动──颈和腰同时保持挺直，再把双手伸直后，集中力量在腹部，一边呼气一边将手向两旁伸张。 14、强化胸部运动──上半身向前，一只手握哑铃，另一手按于膝盖上以支撑身体...
胸部下垂怎么办?
您好，如果胸围扁平下垂，可以通过假体隆胸的方法来矫正,如果是大而垂，那么可以通过乳房下垂悬吊的方法来改善。 到无忧爱美网站查看回答详情>>
每天起床做扩胸运动