怎样不会晕车
楼主你好！
个人觉得应该注意以下几点： 1、坐车的时候一定不要饿着肚子就上车。 2、往前坐，不要坐在后面，而且不要侧坐或倒着坐。 3、没事不要老注视一个地方（如看书）要往前看。 4、听音乐，想些高兴的事情！ 5、练习！天天坐！日日坐！ 6、 乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。 7、 可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴， 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有 一定的预防作用。 8．桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。 9．风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。 0．食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车。 1．伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。 2. 可服用玛叮林,治胃的,我用很管用
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我内分泌失调，之后我变得很胖，我想减肥但是正常的运动和节食让我的身体吃不消
【简单方法】
多吃苹果
多喝酸奶 晚饭后
多做运动 要坚持
多喝水 不渴也要喝
多吃水果 少吃米饭 或以面食代替
多吃清淡一些的东西
合理的营养摄入
良好的生活方式
一定要在坚持..
多吃苹果
多喝酸奶 晚饭后
多做运动 要坚持
多喝水 不渴也要喝
多吃水果 少吃米饭 或以面食代替
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一定要在坚持..
内分泌失调要怎么调养？
内分泌失调会长痘
既然内分泌对女人是如此的重要，我们当然不能坐等内分泌失调以后再来找补救的办法啦！以下的七个小窍门，只要女人们平日里多留心照着做，内分泌自然也能恢复正常，到时候，你想要有多漂亮就能多漂亮啦！
① 黄豆天生是女人的好朋友 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。
② 能不熬夜就不熬夜 睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受...
既然内分泌对女人是如此的重要，我们当然不能坐等内分泌失调以后再来找补救的办法啦！以下的七个小窍门，只要女人们平日里多留心照着做，内分泌自然也能恢复正常，到时候，你想要有多漂亮就能多漂亮啦！
① 黄豆天生是女人的好朋友 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。
② 能不熬夜就不熬夜 睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受...
内分泌失调怎么办
女性内分泌失调怎么办?怎么治疗？在杭州哪家医院治疗内分泌失调最好？
内分泌失调怎么办?
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳内分泌失累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。
内分泌失调怎么办?患者应及时就医，可使用中西药物调理。...
内分泌失调怎么办?
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳内分泌失累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。
内分泌失调怎么办?患者应及时就医，可使用中西药物调理。...
经常晕车怎么办?
你好！首先祝你身体健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“晕车”的问题。 在乘车、乘船、乘飞机时，经常有人感到眩晕，导致发生恶心、呕吐、脸色苍白、出冷汗直至虚脱的现象，这就是我们常说的晕车、晕船或晕机。 1）引发原因 究其原因，还得从耳的功能谈起： 1. 人的耳内有两个重要的结构，即听器(耳蜗)和平衡器(前庭终器)。前者专司听觉，后者则为维持身体平衡的主要器官。在正常情况下，当...
晕车怎么办？
有4种方法：1，提前服用晕车药，现在的很多晕车药都是中成药，不用担心副作用；2、在穴位贴晕车贴（这个适合胃不好的人）；3、转移注意力，眼睛不要看两边，一直看着车的前面或者车内，尽量注意力不放在“晕车”上面，其实很多人晕车是心理作用，也有一部分人是胃不好。坐车之前不要饿肚子，也不要吃的太饱！睡眠不好也会晕车的；4、拿万金油抹太阳穴，或者拿个橘子皮一边走一边闻。上车尽量往前面坐。 晕车有两种情况，一种是心理作用，一种是身体本身的不适，比如胃病。你要看下你是那种情况。然后根据实际情况再想办法...