其实我患这病已经有7年了，开始只是疼，后来颈肩背腰疼的厉害，整个背部和颈部的骨头会卡擦卡擦的响
应该是腰肌劳损
运动运动 试试吧！ 舒展你的身体！
多病齐发而牵引出并发症的症状！它不是单病并发症而是多个疾病的并发症从而牵连到多个器官
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这两天啊，背部痉挛得频繁阿，白天晚上都来，特别是晚上，我快受不了了，这是不是什么大疾病的预兆？如果不去医院的话有什么办法减轻疼痛？
你的问题是腰背部的肌肉劳损。
如果你现在疼的厉害，可以休息几天，建议你卧床休息，注意腰部保暖。有条件的话最好到正规医院的理疗科，做做针灸、拔罐、推拿等物理治疗，效果很好。也可以直接用些外用的活血化瘀的药物，如红花油、理通等等，配合热敷，效果不错，疼痛厉害的话，可以适当口服止痛药，如芬必得，双氯芬酸钠胶囊。
根本的办法，是注意腰背肌的锻炼，睡硬板床，注意腰部的保暖。
祝你早日康复。
建议还是去医院，自己说不准。