膝盖关节酸痛怎么缓解

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多注意保暖，如果是风湿类关节炎的话要避免冷风吹，保持生活环境干爽，冬天戴护膝之类的防寒护具，祝你身体健康


要休息疼的地方保暖，不要碰凉水，不要受风吹，就差不多了

这最好就医检查一下， 明确是否有类风湿的可能(一般需要做血化验检查，如类风湿因子和血沉等，必要时作免疫球蛋白检查)。个别也有风湿的可能。


嗨 这个主要是你睡眠质量问题 喝点安神补脑液


肾阴虚,吃点六味地黄丸


舌苔来看是湿热病.


1.你是昨天...

试用氯唑沙宗和654-2或许有效。

风湿的症状是酸痛最为明显。而且表现是天阴活下雨的潮湿气候才会痛的很严重。很少会肿，应该不是风湿吧 平时干燥的时候也痛吗


别自己吓自己
身体方面 建议你还是去医院检查一下 真正了解自己的身体



可能是关节炎，但不一定是风湿，骨关节炎也会引起酸疼，肿。你去医院检查下先把病因确定了。