气血虚弱的人月经期间吃什么好?
很高兴为楼主解答
气血两虚主要表现:月经量少色淡或经后淋漓日久,面色萎黄无华,少气无力,精神怠倦,头昏,心悸,脉细,舌淡苔白等。中成药 八珍颗粒 十全大补丸 气血不好怎么调理啊? 补气药:人参:独参汤:人参5-10克,切成薄片,隔水炖30分钟取汁服用。适用于气虚乏力、倦怠食少、气短喘促、心悸失眠 年老体弱,或身体虚弱者。 高血压或糖尿病患者不可以食用人参,但这并不表示人参有毒 但对有些人而言,人参的确会导致失眠、紧张、胸痛或腹泻。 太子参::参斛茶:太子参15克、石斛10克、五味子6克 上药切碎,共研粗末,用白开水泡后服用。适用于热病伤阴、 口干烦渴、胃阴不足、以及老人气短乏力、心悸头晕等。 服药期间,忌食刺激性或油腻食物。 党参:党参大枣汤:党参30克,大枣20枚,水煎服用。适用于脾胃虚弱、气血不足、神疲乏力、饮食减少、心悸气短、形体消瘦、面色萎黄等。 服用党参时,不宜同食茶叶,萝卜等。 补血药: 当归:当归补血汤:当归6克,黄芪30克,水煎药服用。适用于气血两虚、形体虚弱、肌肉消瘦、头昏眩晕、病后体弱、产后血...
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疲劳乏力——气虚体质的保健法
气虚体质是指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。常表现为少气懒言,语声低微,疲倦乏力,常自汗出,动则尤甚,舌淡苔白,脉虚弱等。
常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用。亦可选用补气药膳调养身体。
例如人参大枣粥:
配方:人参3克,大枣5枚,大米60克
制作:大枣去核,与人参、大米同煮为粥,佐...
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常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用。亦可选用补气药膳调养身体。
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湿热合并气虚体质的人应该如何养生?
气虚质的调养
一些患者属于气虚体质,平时总觉得自己气不够用,喜欢长长地叹息,觉得这样的呼吸才舒服;不爱说话,或者说话没有底气,长时间说话出现颤音;肢体容易疲乏,精神委靡不振;容易出汗,平时大便不易成形;舌淡红、胖、嫩,边有齿痕,脉象虚缓。这样体质的人流感来临时总能轮上他,且病后抗病能力弱,不容易康复。
【调体方法】
饮食调理:脾主运化,为气血生化之源。因此培补元气,补气健脾为气虚质者饮食调养的基本原则。气虚质者可选用具有健脾益气作用的食物,如小米、粳米、糯米、扁豆、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、刀鱼、黄鱼、比目鱼、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯等。由于气虚者多有脾胃虚弱,因...
一些患者属于气虚体质,平时总觉得自己气不够用,喜欢长长地叹息,觉得这样的呼吸才舒服;不爱说话,或者说话没有底气,长时间说话出现颤音;肢体容易疲乏,精神委靡不振;容易出汗,平时大便不易成形;舌淡红、胖、嫩,边有齿痕,脉象虚缓。这样体质的人流感来临时总能轮上他,且病后抗病能力弱,不容易康复。
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气血不足,虚弱吃什么中成药好,?
人参归睥丸,十全大补丸是补气养血的代表方,中成药丸药点有卖的,达仁堂或同仁堂的好些。
西洋参加红参
当归,补血生津。人参,大补元气。
人参的确堪称补气之王。中医里有一个很有名的方子,叫独参汤。此方只有一味药——人参30克,辅料为30克红糖。把人参用铝锅煮开20分钟后加入红糖喝之。每天1剂,分2次喝。补血用大枣...
脾胃跟气血有关系吗
当然有!脾胃为后天之本,气血生化之源!看你的症状不单是脾胃虚弱,因该是心脾两虚(脾阳虚)可以试一试归脾汤或人身归脾汤,有成药的,可以长期服用,不会有任何副作用
脾为血藏.管血摄阿胶口服液
脾胃为中焦,主运化水谷,生发气血,脾胃虚弱则生化无权,气血自然不足。脾胃不好吃的自然少或者消化吸收障碍,营养摄取少,则血液气机的生成原料不足。所以联系很密切。注意的是,调理脾胃功能,定时定量饭餐。...
气血虚弱的人 只吃黄芪颗粒可以吗?要害处吗?
可以 ,但效果不是很好 中医讲究中药配方 找个中医给你看看吧
可以