总是爱嗜睡
每个人生物钟周期不一样,睡觉时人能产生活力细胞,如果一个人20岁以后每天只睡6小时以下,那么他的细胞衰老会加速度,30岁时就会很明显,如果一个人一天睡8到10小时,活力细胞产生得多,就会老得慢一点。好多年轻人说我每天只睡6小时就精神焕发了,其实这不好,容易老。象梁朝伟,拍戏再忙,一天也要睡够12小时,脑细胞得到充份生长。当然这是正常情况下的生理周期。一天睡得超过12小时,就肯定是有病理现象,不但不年轻,反而会因脑部缺氧影响健康。比如人吃口太重,脾脏被湿甜气压迫,也会嗜睡,而且会没有周期得嗜睡影响生活。一般來说,有条件的话,每天睡8-10小时,对健康最有利。 如果你没有周期得嗜睡,一天超过10小时,那么快去看医生,最好是中医 。。。
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窦性心律 室性早搏
治疗 室性早搏的治疗涉及两个主要问题,即改善症状和改善患者的长期预后,因为所有治疗措施对这两个结果的影响并不是平行的。
1.缓解症状
对室性早搏和短阵性室性心动过速患者治疗的第一步是判断有无心律失常的相关症状。如果明确有心律失常相关的严重症状、不管有无器质性心脏病或何种器质性心脏病,给予适当治疗改善患者的症状是必须的,尽管该治疗不一定增加患者的存活率。临床上并没有专门的抗心律失常药物特异地用来治疗有症状的室性早搏或短阵性室性心动过速。ⅰ类及ⅱ类药物、β受体阻滞剂和钙拮抗剂各有不同的成功率。由于上述心律失常的症状大多是轻微的,应首先将心律失常的本质告诉患者,解除其焦虑状态,同时告诉患者...
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心脏室性早搏有何影响?
\"早博”病人注意事项 1、 过早搏动简称早搏或期外收缩,室性早搏往往是心脏病病人常见的临床表现。有些早搏属功能性,可发生在心脏完全正常的人。病员应保持乐观精神,积极配合治疗。 2、 注意劳逸安排,睡眠充足。 3、 不吸烟、不饮酒、饮食不过饱,少吃刺激性食物。 4、 活动后早搏不增多的病人应适当增加文体活动。 5、 伴有严重心脏病或明显症状者须用抗心律失常药物,此类药物应在医师指导下服用。 6、 更年期综合症的妇女心电图检查常常有早搏,更年期过后,早搏可减少。治疗更年期综合症可以控制早搏。 其它能够改善心脏健康的抗氧化营养素包括维生素C和胡萝卜素。若日常摄取不足的话,便会严重影响心脏的健康。 ...
关于嗜睡问题
嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是:(1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关。 嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助病人建立正常的生活规律。此外,还可给予小剂量的精神兴奋药物,如:苯丙胺和哌醋甲酯等,必要时在医生指导下应用。 男性也会...
是不是嗜睡
不是嗜睡,是睡眠时间不规律
按时睡觉,早点起床、习惯就好。
要控制时间,调整自己的生物钟
嗜睡代表什么?
嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。 嗜睡通常最初发生在15~30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一旦出现嗜睡的现象,它会伴随你终生。男人和女人受影响的程度一样。 嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意。然而,可能需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病,因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有很多都能产生这种症状。 症状 医学将嗜睡用四...