总是爱嗜睡
每个人生物钟周期不一样，睡觉时人能产生活力细胞，如果一个人20岁以后每天只睡6小时以下，那么他的细胞衰老会加速度，30岁时就会很明显，如果一个人一天睡8到10小时，活力细胞产生得多，就会老得慢一点。好多年轻人说我每天只睡6小时就精神焕发了，其实这不好，容易老。象梁朝伟，拍戏再忙，一天也要睡够12小时，脑细胞得到充份生长。当然这是正常情况下的生理周期。一天睡得超过12小时，就肯定是有病理现象，不但不年轻，反而会因脑部缺氧影响健康。比如人吃口太重，脾脏被湿甜气压迫，也会嗜睡，而且会没有周期得嗜睡影响生活。一般來说，有条件的话，每天睡8－10小时，对健康最有利。 如果你没有周期得嗜睡，一天超过10小时，那么快去看医生，最好是中医 。。。
“总是爱嗜睡” 的相关文章
心脏 室性早搏
TII,III,avf,v5,v6低平,v4浅倒这是心肌缺血的表现 过去是心肌缺血的诊断依据 现在不用了 但是那个表现还要考虑心肌缺血------冠心病
有了心肌缺血 很好诊断室性早搏 那也是心肌缺血造成的
如果室性早搏数目不多 可以先治疗冠心病---心肌缺血
...
有了心肌缺血 很好诊断室性早搏 那也是心肌缺血造成的
如果室性早搏数目不多 可以先治疗冠心病---心肌缺血
...
室性早搏怎么治
您好！室性早搏可以影响血液动力学，是各类早搏中危害性最大的，若出现二联律、三联律则性质恶劣，有危害。24小时大于30次为频发，大于150次为病理性，大于一万次，排除有器质性心脏疾病引起的早搏，药物治疗效果不佳，可以考虑做射频消融手术。药物治疗方面建议在医师的指导下进行，同时也要积极治疗早搏的病因。您的情况建议做射频消融手术，这是根治频发恶性室性早搏的最佳方法。
怎样克服嗜睡
人们通常认为睡眠是被动的休息，其实不然，睡眠实际上是贮存、整合人的记忆、调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素，只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所以睡眠对于儿童、成人都特别重要。 目前睡眠障碍可分为5类： 第一、睡眠不足，即失眠； 第二、睡不醒，总是想睡； 第三、时间倒错，白天睡觉，晚上睡不着； 第四、由于社会因素、生活习惯等影响了正常的生活频率，比如人为地加班，使睡眠时间拖延； 第五、睡眠过程中伴随尿床、夜游、梦话、夜间心律失常以及睡眠中的高血压、心绞痛、猝死等，睡眠障碍已涉及上百种疾病...
突然嗜睡帮忙啊！！！
给您日常生活中的几条小建议，应该对您嗜睡症状有所改善： 1、每天坚持晨练，增加血液循环，提高大脑的供氧量。 2、养成良好的作息时间习惯，早睡早起，午间可适当安排短时间的小睡。 3、饮食营养丰富，多食富含蛋白质的食物，以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。 4、缓解工作生活压力，保持心情舒畅，多参加丰富多彩的文体活动，可以有时间找朋友多聚聚。 5、每次睡意袭来时可以通过其他方式转移注意力，比如听音乐、向远处眺望、用冷水洗脸等。 目前西医治疗嗜睡症多采用精神科的药物对症治疗，由于精神科药物的特殊性，长期服用副作用大，且易产生耐药性，...
嗜睡是毛病吗
嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会总是发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以不可以发生的任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。 嗜睡通常最初发生在15~30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡情况的时间比有些早或比有些晚。一旦出现嗜睡的情况，它会伴随你终生。男人和女人受影响的程度相同。 嗜睡的最初症状通常是白天时感到非常严重的睡意。然而，可能需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病，因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有非常都能产生这种症状。 医学将嗜...