有没有解决烦躁不安的方法？
心烦不安了，有时候是你多想了 。 总是想到一些将来会发生的事情 ， 这对一个人的心理就形成了压力。平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自己这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。你要广交朋友，经常找朋友聊天， 推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
“有没有解决烦躁不安的方法？” 的相关文章
为什么会烦躁不安？
听听轻柔的音乐，随着优美的音乐烦躁就会随之消失了，不妨试试！
一是压力过大，最近事情不太顺吧。二是休息不规律，不排除熬夜的习惯。三冬天天气干燥，人容易上火。这些都会引起肝火过旺，所以烦躁不安，而且还容易发怒发火。其实不要过滤焦虑，可能你想得太多了，平时多喝点菊花茶！
想太多
提哦袄子
...
心情烦躁不安怎么办？
我也是的，经常会这样。有时心情会郁闷老大天的。我会选择听听歌，减轻郁闷指数！
做点自己喜欢做的事。转移注意力
想自己该做的,做好,善对周围的人.快乐的生活.爱你丫头,开心点.
果断买点安眠药。。。多来几颗，万事大吉！
发呆吧，不错
是不是强直性脊椎炎…
您好！强直性脊柱炎在医学上是一种慢性的迁延性疾病，特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化，髋关节常常受累，其它周围关节也可出现炎症。
强直性脊柱炎属于风湿免疫性疾病。但出现的症状在骨上反映出来。如果骨关节被炎症破坏比较严重就可以去看看骨科。但要控制病情比如开药就去风湿免疫科。建议患者先去骨科，拍骨盆正位、同时检查一下HLA—B27，以确诊病情！希望能够帮助到您，祝早日康复！
到医院去检查啊
希望得到大夫的指导
你好！建议你找三级甲等医院设有风湿免疫科的地方系统诊治，首先查HLA-B27，查骶髂关节CT等助诊，除外强直性脊柱炎（AS），你的年龄段和性别尤其要注意AS的早期表现，做到早诊断、早治疗。如果确实是强柱AS,必要时采用中西医结合治疗，生物制剂益赛普注射会有较好的疗效。我的电话13347091996，可以咨询。包头市中心医院-免疫内科-郜建新主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
怀孕五个半月睡觉总喜欢翻来覆去对小孩会不会有什么影响？
5个半月，最好侧着睡觉，不过平着也是可以的，只 要自己舒服点，但是是不可以趴着睡觉的，为了宝宝还是多忍忍喽 到久零时尚网网站查看回答详情>>
动作最好是慢点，稳点，好像怀孕时左侧卧最好的！！ 到久零时尚网网站查看回答详情>>
一般不会有太大影响，孕妇睡觉宜左侧卧位。如果翻动次数太多，频率太大，也许会影响胎儿在子宫内体位。 到久零时尚网网站查看回答详情>>
...