冬天脚怎么保暖？
用热水泡泡呗
哎，同病相怜啊！更可恶的是，我还冻脚了。。。现在我的脚脚也是冰冷的。。。没办法，只能买双暖和点的鞋子了，还有就是中午放学回家的时候把鞋，鞋垫，袜子都放暖气上烤烤，就不会感觉脚上湿湿的了 ...下面是我以前查到在电脑里面保存的资料！怎样可温暖手脚 ●睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。 ●洗完澡或是泡完热水，擦干后立刻穿上袜子保温。 ●女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水、米酒和姜片（热水和米酒的比例1：1的）。冬天在看电视时或下班休息后使用，有助于改善女性怕冷的现象。 做做运动不怕冷 天气冷的时候，吃得多、动得少，很容易让多余的脂肪囤积在体内，此时可以多做运动，不但可以消耗过多的脂肪，还能加强血液循环，让身体温暖起来。 吃什么不怕冷 冬季时选择属性温热的食物或药材进补，让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品，或是辛辣味调味品...
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多走动就好了，不要看老是做着玩游戏。
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哎，实在不行就别上网了。
早上可以喝些热粥和汤，另外多吃一些温性的食物，如羊肉，，，，上班族方便的话可多喝点茶和开水，，就不容易冻僵了。
室内温度一定要适宜 还有 去买个垫在手腕的 哪个东西交什么我忘了 我用过 很便宜 一小长条 哎呀 让我想还想不起来了
戴手袜啊
为什么我的手总是很凉
呵呵,我也是这类人,是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。“虚寒”的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运动，饮食起居规律有序，注意温寒添减衣物，不吃生冷食物等。另外有一种手脚冰冷，中医叫“四逆”。“四”就是四肢的末端；“逆”就是厥冷的意思。这种情况是因为血液循环不能达到四肢的末梢，因而血液供应不足而导致的肢体寒冷。女性在特殊生理期间也容易因贫血而引起畏寒，还有就是因为肠胃出血，血液流失过多的人，也会有贫血畏寒现象。另外，中医学上还有一种叫“血枯”的病，就是血液干枯减少导致的贫血而畏寒，这是需...
为什么心情总是不稳定，不带一秒就变的焦躁不安？
第一请到医院检查一下是不是更年期，如果不是那么请检查一下你的心脏，当呼吸不顺畅，或者心脏出现问题的时候都会给人带来烦躁不安的情绪。当然，如果因为有某些你不方便坦白的事情压抑在心理也会有这样的情绪
多看看名人传记
有耳鸣，有重听，小点的声音听不见
您介绍得病情不是很清晰，如听力下降时间、目前是否在戴助听器、您描述的听力状况是在戴助听器后的还是没戴助听器时的、是否做过相关的检查、检查的结果是什么等等。另外，您提供的片子在网上看不到。望您能先补充相关资料。谢谢！南方医科大学南方医院-耳鼻喉科-梁勇主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>