寒底型的人如何调理身体达到健康状态？
多吃一些补血的食物，多做运动。
多活动,少吃凉,注意保暖
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从中医内科临床辨证：脾气虚证 治法：健脾益气
方药：加味四君子汤 人参10克 茯 苓15克 白术10克 灸甘...
身体虚弱怎么补气血？尤其是血
喝大枣水、红糖水。还有兴安岭鹿胎丸调理。效果很好的。我也体虚，还有点贫血。用这个调理一段时间后真的改善很多。可以试试。
运动补气，睡眠补血，在食物上吃红枣，阿胶补血的
气血虚弱有哪些症状怎么办
头脑晕晕的!四肢无力!走路晃悠悠!没什么食欲!
脸色发白！全身无力！
最明显的症状是头晕眼花，手足麻木！
腰疼是怎么回事
腰痛大多是由于长期不合理姿势引起，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。人的姿势是一个力学整体，重心的作用至关重要。大家可以自我感觉一下：以最挺拔的姿势站立，重心一定是位于脚跟部位；而弯腰驼背时，重心一定会前移。从足部解剖结构而言，粗大坚实的足跟是最适合承重的部位，也是人类特有的，进化的标志。这都是科学界的共识，那么如何让人体重心后移，就是矫正姿势的核心和原则。骨盆是人体重心所在位置，骨盆的前倾本质上是人体重心的前移，而人体重心的位置又与脚的受力状态以及鞋的情况紧密相连，它们之间有着内在的必...
气血虚弱的人可以同时带碧玺和石榴石吗？
可以的。