怀孕腿脚抽筋应该怎么办？
一般可能是缺钙了，应该多补补钙
那是因为你缺钙了需要补钙了多吃一些补钙的东西或是钙片
几个月了？你要多运动一下，不能只坐着躺着，除了缺钙你可能血液循环不好
偶以前也是这样。。
兄弟！那要赶紧补钙了，听我的没错，因为宝宝晚上吸收了大量钙质在长骨头！买钙片要看清楚说明书和类别，赶紧吧！
强哥，要当爸爸了啊，恭喜了。买点钙片吃，适当的多运动哈。
要补钙，多运动
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腿脚经常抽筋吃什么药可以缓解?
你好
腿抽筋又叫腓肠肌痉挛，是发生于一侧下肢的肌肉抽动，有不自主和不规则的特点。多发于夜间或寒冷时，临床中常会遇到腿抽筋的老人，他们大都补过钙。但经过详细检查，其中大部分并非缺钙，而是患有下肢动脉硬化闭塞症。
下肢动脉硬化闭塞症是因下肢动脉血管壁内出现粥样硬化斑块导致动脉狭窄或闭塞，引起下肢供血不足。
早期典型症状只是间歇性跛行，所以不易被察觉。部分患者甚至将其当作一般腰腿痛或缺钙而长期误诊，这是很危险的。
因为下肢动脉硬化闭塞症如不及时治疗，患者后期会很痛苦，可能造成腿足溃疡，最后不得不截肢。
提醒：预...
我儿子今年15岁，天天喝牛奶，怎么睡觉时还经常腿脚抽筋？
穿长裤和袜子睡觉，另外连喝二天牛肉汤，效果非常好。以后每个星期可以喝一次。牛肉汤的做法很简单，将牛洗干净，过一下热水，然后再洗掉泡泡，加清水煲二个小时（如果高压锅最好，十分钟可以了）。然后加入胡萝卜番茄，再煲一个小时加盐即可。
最近腿脚老抽筋啊。
腿脚抽筋常见的原因 ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。 ② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。 ③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。 ④疲劳过度。当长途旅行、山、登高...
腿脚抽筋是怎么回事？
您好：一般多见于缺钙、受凉引起的。腿抽筋可以使一晚美好的睡眠破坏殆尽，但还是有方法可以预防。抽筋持续时，疼痛可能是非常难受的。抽筋一般在几分钟之内自动消失，但是严重的时候能导致持续酸痛。一般而言，腿抽筋影响的是小腿部位的肌肉（体积大的肌肉称为腓肠肌）或者沿足底的肌肉。可以立即采取的最佳对策是轻轻拉伸绷紧的肌肉。第一种方法是：先抓住脚趾然后慢慢将脚掌向自己方向拉，这样可拉伸腓肠肌。第二种方法是：身体前靠在墙上，脚后跟着地。如果仅站立，然后将体重集中由发生抽筋的腿支撑也有所帮助，但是应当小心摔倒：如果旁边有人可以帮忙的话就更好...