健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

腿脚抽筋的时候有什么方法可以缓解?




首先保证你抽筋的那条腿 绷直,千万不要弯曲,呆在原地别动。如果身边有人的话,请他帮忙,压住你的膝盖,使腿绷直,或坐在你的腿上,用他的双手扳住你的脚尖,用力向身体一侧扳。总之要保证抽筋的腿绷直,一会就会没事了,之后补充一点盐份 和钙质

“腿脚抽筋的时候有什么方法可以缓解?” 的相关文章

?????

   ?????????????????????????????????  ????????????????????????????????????
1?(?)??
?????.????????????????????????????
? ?
??60?
????
?
??
???4
???1-2
??6
??
???
?
??25
????????????
2??
????????????????????????????????????
 
? ?
??80?
????
?
???
???6
???2-3
??2
????
?...

甲亢突眼症的轻重如何估价?眼睛大症状不太严重把?

建议你去上海海淞医院,专业治疗甲亢,TSH共振介入均衡疗法就是他们医院的专利疗法。那里可是治疗甲亢的基地。我就是在那里看好的啊。希望可以对你有帮助 jun0228

关于眼睛突出

假性眼球突出 多见于高度近视,角膜葡萄肿、牛眼等,由于眼轴过长外观似眼球突出。发生眼球突出后首先进行全身系统检查除外全身所致的眼球突出,同时做B超、CT,磁共振等影像学的进一步检查,明确诊断;治疗上若是炎性眼球突出,要给予局部及全身的抗菌素治疗使炎症消退,局部肿物眼球突出明显,视力受影响时,可考虑手术治疗,血管性眼球突出可做血管栓塞治疗可取好效果:内分泌性突眼可口服药物全身治疗甲亢等,总之,对眼球突出的治疗要有针对性,从根本上去除病因,这样才能缓解眼球突出症状。
注意用眼卫生,多吃维生素A的食物(如胡萝卜).

眼球突出是眼眶疾病的主要症状之一,其原因颇多。

眼球在眶内的正常位置是由眶...

近视眼做了激光治疗后有什么害处吗?

手术只能让你摘掉眼镜,并不能改变你是近视眼的本质。如果术前近视1000度,术后裸眼视力达到1.0,不用戴眼镜,虽然表面看起来和正常人无异,但你的眼内结构、视网膜还是原先的高度近视状态,所有高度近视可能发生的并发症,如青光眼、视网膜脱离等,都有可能发生,切莫因为不需要戴眼镜了,而忽略用眼卫生,忽略对眼睛的保护。



目前激光治疗的方法多采用准分子激光角膜切削术(PRK)及准感分子激光原位角膜磨削术(LASIK)。在眼的屈光系统中,角膜的屈光力占全部屈光力的 70%,角膜屈光力的轻度改变即能明显影响近视的度数。PRK及LASIK两种手术正是通过切削中央角膜,使之变薄而降低其屈光力来达到矫正近视...

腿脚抽筋和坐骨神经有关系么?



首先要分清楚腿脚抽筋/坐骨神经小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。