膝盖韧带扭伤怎么调理呢？

脚踝部韧带丰富断一根不重要的也能走路，如果不放心可进一步做磁共振看看韧带断没断或做肌力检测等进一步治疗


做核磁共振吧。检查下到底有什么损伤。再对症治疗。
韧带损伤比较难恢复，比骨折还困难。早点确诊，早点治疗。

我想你可以去医院看下``我们这里只是提供给你大概的时间```而且我们也不好判定啊```不过根据我的经验来说```应该是来得及的```好了```8


如果伤的不严重的话，多注意休息，不要再弄到，一个很快，一两个星期就行了。祝你好运。


俗话说;伤筋动骨100天。要不然你试一试做做理疗呢？可能会恢复快一点。


我想还是去...

软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。治疗：各种软组织损伤（扭伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位...

韧带损伤打石膏是不会康复的，你的不是骨折，根本没有必要上石膏，石膏只是固定患肢不让其活动而已，难道受伤的脚不动了，里面受损的软组织，软骨、韧带就会自行生长修复吗？选择这样的治疗只会白白浪费你早期宝贵治疗时间，要知道韧带损伤耽误时间长了，以后再治疗就很困难。
建议选用中国传统中医治疗，因为只有中药才能修复受伤的韧带，一般早期一个月内的韧带断裂拉伤，采用中药对症治疗大概40天左右可基本康复。
胡氏骨科祝你早日康复！



肯定会好的 时间的问题 情况不...

韧带的损伤是很难恢复的，特别是扭伤之类的导致韧带松弛或疼痛，并且有很高的复发率。
首先，你平时就应该注意膝部的保暖和保护，特别是运动量大的时候，不要因为运动完了很热，就穿着条短裤四处晃荡；夜间天气转凉，如有膝部的不适，可以用温水或热水敷下膝盖。
其次，在运动的时候，要注意膝部的负荷不要过量，像蛙跳、深蹲之类的关节负重较大的运动就要量力而行，你可以在练手臂胸腹力量的时候挑战极限，膝部有伤的话膝盖就算了，不要逞英雄。
然后要注重锻炼大小腿的肌肉，以代偿膝盖韧带的作用，你可以在膝盖韧带不完全负重的前提下锻炼大小腿力量（比如借用深...