为什么早上起来浑身酸痛?

你有心事吗？洒脱点，给点别的事情做做，少给自己麻烦事，那种事留给你爸吧，他是不会失眠昏睡的。


你最近可能有什么困扰 所以导致你睡眠的不正常 尝试着白天忙碌一些 多找点事做 这样晚上或许可以睡的比较安稳


心态没调整好，心理顾虑东西太多

3片左右。但最好是在医师的指导下服用。


一天不能超過6T,6T以上就開始出現不適應症了。多少能死我就不回答了，好死不如賴活著。對吧？


根据每个人的身体差异而定


一般安眠药 超过十几片或二十几片可能导致人死亡，以安定片为例，规格10mg。一般正常用量是1~3粒，一天用量不要超过8粒。
具体安眠药是否会致人死亡 还...

你好
我觉得你应该是个学生，暑假生物钟紊乱了。请从明天做起：
1.早上不要太早，7点起来，请一定一定要起来，不然您11点起来，到晚上才几个小时，怎么睡得着啊？
2.起来后，可以去陪妈妈或者家人买买菜，假如你家很热，中午下午不方便出门的话，晚上吃晚饭也可以出来活动活动，但是
切忌睡前活动，会导致神经兴奋，也别睡前洗澡，同样的原理
3.戒茶戒咖啡
4.可以睡前喝点牛奶定心
祝你早日调整好



生物钟紊乱。。如果没说错那么你应该是呆在家没啥事做饮食也无规律的。...

自然规律，换个方法做同样一件事，新的事物会让你格外热情！

这是春困，还有半夜醒来和鼻子不通气但又不流鼻涕是上火了，喝点降火的凉茶多活动筋骨就没事了


感冒，或鼻炎。


可能你有鼻炎吧！加上这季节出现很正常！


鼻窦炎，要去医院看看吧


看医院检查吧！别耽误了 看看会准确啊
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