膝关节经常酸痛,背部胀痛
你好,根据所述考虑腰椎间盘突出合并风湿性关节炎,建议腰部CT检查、血常规、风湿三项检查即可确诊,治疗建议选择非手术疗法中的无创消散三维疗法,即外贴太白消融酊(72小时祛痛见效、持久稳定不反弹)、内服中草药组方丸散剂、药物离子导入综合治疗。
你每天做锻炼背部肌肉的训练,我弟弟是修车的腰天天疼的厉害,他就这样做,挺有效果的,你晚上睡觉的时候可以找本两厘米厚度的书,垫在腰下面,那样睡觉比较舒服!
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在办公室坐久了,怎么缓解背部酸痛?
繁忙的工作之余,周末约上三两好友去远足、攀岩或者划船固然是个不错的主意,而久未锻炼的身体却在回来之后开始腰酸背痛,怎么办?试试下面8个简单的练习,让腰酸背痛的症状尽快缓解。 腿部 1、整日与电脑、汽车打交道,你总是坐着,大腿也就成为最缺少锻炼的部位之一。突然进行运动,大腿肌群在运动后自然会分泌很多的乳酸。所以,一般人在大量运动后会觉得大腿十分酸胀。更有甚者,连走路都会感觉肌肉抽搐。可以采取以下几个动作来进行拉伸。 右手扶墙,左手抓住左脚脚踝,向后上方拉伸,最好脚跟能碰到臀部,保持10—15秒,再换另一腿,重复上述动作...
为什么早晨起床后弯腰时背部会有酸痛感?
睡的时间太久了吧~再有~醒来后不要马上起床~先在床上活动10分钟左右再起床~能好点吧~
久坐办公室有什么好办法,缓解背部肌肉酸痛
生命在于运动。如果长时间坐着工作或学习,不注意活动,可以引起以下身体不适或疾病。 一、久坐不动会减弱心脏的运动能力。 坐着的时候身体对心脏工作量要求不高,久而久之便出现心脏功能减退、血液循环减慢,并易引发高血压症、冠状动脉栓塞等疾病。 二、久坐不动会导致静脉回流受阻、动脉血流量减少。 久坐直肠静脉回流受阻,血液淤积,静脉扩张,故易发生痔疮。由于臀部血流循环不畅,臀部和大腿很容易酸胀疼痛。由于肌肉供血功能受影响,易导致肌肉松软、衰弱。另外,因血流量减少导致肌肉、尤其是下肢肌肉供氧量不足,长此下去将引起肌肉僵硬...
颈椎手术后,背部、肩膀、上肢出现肌肉痉挛,想咨询从神经方面缓解痉挛药物
您好,根据您的描述,您已经作了手术,大约3个月,最好还是要咨询一下手术的医生康复和相关情况。至于神经肌肉松弛的药物,比如巴氯酚等,有几种,不建议随便用。还是问过手术医生为妥。北京宣武医院-骨科-刘利民主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
背部肌肉痉挛如何防治
你好,这种情况俗称岔气,医学上属于椎间盘突出,应该避免扭伤预防发作 到CAD家园论坛网站查看回答详情>>
按摩按摩,不行的话就去医院看看吧!
