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为什么总感觉烦躁不安?




人在莫段时间会有烦躁,忧郁的感觉。这种感觉或是没有来由的,莫名其妙的。但有确实存在。而且具有一定周期性。一般好像是二十多天左右。这没有关系,过几天就好了。关键保持健康,坦然的心态




因为你对某一个人 某一些人 还是忘不掉 或者说 你口中本来和心中想的一样 但是在你心中的某一处却还是舍不得忘记 它便与你产生分歧 同而引发你的烦躁不安




没能控制住自己!在这个烦躁的社会!人也很容易烦躁!你是男的女的

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??   2011-06-02 07:31 ??????

老是烦躁不安怎样治



做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的.加油多找点事做让自己充实起来就没时间不高兴泡个热水澡或者用一两天的时间出去散散心情其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天,释放一下压抑的心情应该就可以了
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睡觉的时候总是腰疼,只要起床就没事,是怎么回事呢?



建议去专业的医院做个X线就是拍个片子看下腰椎有没什么问题,腰椎病因为和年龄,职业有很大关系,在就是不睡席梦思如果痛的话可以垫个东西放在腰部应该可以缓解。


检查一下你的床 是否不平整


与睡姿有关

醒来想动很困难,是“鬼压床”?



呵呵 不是什么“鬼压床”   只是人突然 醒来时 醒的是大脑   身体还属于休息状态 所以感觉全身动不了
    如果有这种情况的时候 别紧张 接着休息就行了



我碰过类似的情况,当时感觉人很清醒,但是想动动不了,喊也喊不出,很可怕,不过以前听人说过,慢慢放松心情,想着比较阳光正义的东西,想着想着可以动啦



手...

每天清晨起来都会腰疼,是什么症状?



多做运动
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