如何治疗磨牙
建议起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,纠正牙颌系统不良习惯 如单侧咀嚼、咬铅笔、错等。 尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.睡前少看刺激性电视剧,并尽量让精神松弛.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛;我曾经看过不可以经常性的吃叩响糖这样会造成习惯性磨牙的,主要现在注重下日常的生活习惯,还有就是保持轻松的状态之下。你可以去爱磨牙网去看看,可能你会受益的。
没有虫,就是习惯的问题了。
治疗方法磨牙症的治疗方法有好多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因,减少损害。1) 心理治疗:确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。有依赖性。2) 减轻大脑兴奋治疗:睡前休息放松、...
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睡觉磨牙怎么办
我们周围有很多人正常睡眠时,牙齿咬得咯吱响,就像在咀嚼食物一样。醒后多感觉面部肌肉紧张、酸痛,同时伴有慢性头痛。他们这种情况多不自知,医学上称之为磨牙症,又称夜磨牙,它是一种病。 对于成人来说,夜磨牙必须治疗。由精神紧张等心理因素引起的夜磨牙,可接受一定的心理训练。因牙齿排列不齐、咬合关系错乱引起磨牙,要及时进行矫正治疗。夜磨牙严重者,可以根据其牙齿形状做一个保护咬合垫,晚上睡觉时戴在上颌牙齿上,限制口腔的运动。
如果不治疗,由于牙齿经常不断地接触,使...
孩子睡觉磨牙怎么办?
最新研究发现,磨牙时并不会只有牙齿用力咬,而是全身都会跟着动,只不过唯有磨牙的声音被听到。
当牙齿开始咬起来,其实手脚肌肉也跟着紧绷抽动,呼吸心跳加快,血压上升,而且脑波呈现清醒时的波形,并非睡着的波形。
长庚医院磨牙门诊医师说,最新理论认为,磨牙是由于大脑控制身体运动的神经系统,在睡眠的时候突然失去控制,兴奋起来,启动磨牙的动作。
磨牙当然不好,会伤害牙齿。由于磨牙的力量比白天使劲用力咬的力量还多出好几倍,甚至可以达到每平方公分100~150公斤的压力,就好像拿两个石头对磨,对牙齿的损耗远大于嚼槟榔。
如果夜夜「咬牙切齿...
磨牙怎么办呢??
参考
有人在晚上睡觉中发出咯吱咯吱的磨牙声,早晨起来问他却不知道。医学上叫做磨牙或夜磨牙。 造成夜磨牙的原因主要有: 情绪过度紧张、激动、疲劳,以及受到惊吓等精神因素,使大脑皮层的兴奋或抑制过程失常,造成夜磨牙。 由于吃的太饱,积食、消化不良,胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激大脑皮层,使大脑皮层的兴奋和抑制失去平衡,造成夜磨牙。 比较多的人特别是儿童造成夜磨牙是有肠道寄生虫,肠道寄生虫的活动和分泌的毒素,刺激大脑皮层发生咀嚼肌痉挛收缩而造成夜磨牙。 严重的夜磨牙是上下牙齿干磨,会加快牙齿的...