怎样才可以避免鼻炎经常打喷嚏啊？
请听我劝告，千万不要吃什么药，用什么喷鼻子的东西。不可否认，用这些的确会使鼻子在一段时间内很舒服。但是很容易复发。后果更严重。首先你不清楚你的是过敏性鼻炎还是慢性。因为鼻炎有很多种不对症下药随便吃药很容易伤及肝脏，降低身体的免疫能力，这样只会令鼻炎更加严重。据我知道，鼻炎很多人都有，请你不要太担心。另外有些广告写着鼻炎会造成鼻咽癌。请你千万不要相信！这样只会加重你的心理负担，鼻炎更难治。你更重要的就是要有良好的心态去对待，治疗过敏性或慢性鼻炎不是一两天的事情。我也是患了慢性鼻炎，不过近两年不再发作，对我生活没什么影响。我的经验是平时候注意保健。保持自己身体良好，感冒会令鼻炎加重，减少感冒是第二重要的事情。另外鼻炎一般伴随有咽喉炎，尽量少吃辣的刺激的东西。另外我还有一种方法，就是大喊。就是需要条件允许，每天喊半个小时，大声朗读也可以。我一年前因为需要学英语，经常大声朗读，现在我咽喉炎没了，辣椒什么都能吃，鼻炎不再困扰我了！条件允许的可以这样做，如果不能就多运动,跑跑步都可以。相信你只要坚持运动，保持自身的免疫能力就...
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为什么睡觉会打鼾？
引起打鼾的原因很多，除了扁桃腺肿大、软腭松弛、悬雍垂过长、鼻腔病变等生理原因，还有身体免疫力下降、饮食过油腻、年龄偏大、体重超重、睡觉姿势不正确、烟酒过量等原因。所以，睡觉打鼾的人先要弄明白是什么原因引起的，对症治疗才能有效。 打鼾对中青年人的危害，您的父亲应在这个范围内吧。快节奏的生活、社会环境的复杂，让中青年人的工作、生活压力越来越大。打鼾会使他们身体的各个器官，尤其是心脑受到严重损伤。对于男性来说，打鼾时间长了还会造成阳痿早泄，使性功能减退的年龄提前15-30年，甚至导致高血压、心律失常、中风等严重疾病。另外，打鼾如...
打鼾和睡觉姿势有关吗
睡觉的姿势与打鼾有一定关系，以下是我收集到的一些资料，希望对你有所帮助。
仰卧
优点：据了解，有60%的人选择仰卧睡姿，因为不压迫身体脏腑器官，是最佳的睡姿。
缺点：容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。打鼾和有呼吸道疾病的人不适。
俯卧
优点：这种睡姿会使人感到安全，也有助于口腔异物的排出;同时对腰椎有毛病的人有好处。
缺点：压迫心脏和肺部，影响呼吸，患有心脏病、高血压、脑血栓的人不宜选择俯卧。
左侧卧
优点：无。
缺点：由于人体心脏位于身体左侧，左侧卧会压迫心脏、胃部，尤其对于患有胃病、急性肝病...
成都治疗打鼾最好的医院是哪家
成都武警消防医院 http://www.entcd.com/
睡觉打鼾、磨牙是什么原因造成的？？
有人在晚上睡觉中常发出咯咯咯咯的咬牙声，早晨起来问他却不知道，医学上把这种磨牙称为夜磨牙症。 夜磨牙是一种现象，他不是什么病，如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状，甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。 夜磨牙的防治应从病因入手，方能收到好的效果。 （1）消除紧张情绪 解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。 （2）养...
关于宝宝的我想知道
刚做妈妈的女性朋友对自己的宝宝睡觉打呼噜可是束手无策呢，老一辈的人会教新妈妈调整小儿睡姿等方式改善小儿打鼾的状况，可还是有很多宝宝睡觉打呼噜的情况没有用，这时妈妈就要注意这可能是小儿患了疾病。如果孩子睡觉时大声打呼噜，白天经常张着嘴巴呼吸，就很可能是疾病的表现。最常见的是增殖体肥大，要及时带孩子去看医生。 打呼噜对健康的影响：宝宝打呼噜会引起宝宝的发育障碍，一是体形的发育障碍，如颌面发育畸形，二是智力发育障碍，注意力不集中，记忆力差，易激怒等。
打...