老是磨牙怎么办？
晚上睡觉磨牙的陋习，成因比较复杂，通常跟口腔疾病、神经系统调节及肠胃疾病都有密切关系。有的是从小就有，有的则是青春期出现的，最终表现为一种病态条件反射。既然是条件反射，说明只要通过必要调节能消除了磨牙的条件，是完全可以消除这种陋习的。 有效改善的方法如下： 1、白天保持适当的运动，最好是晨运，养成早睡早起的规律习惯，可有效调节神经系统的松弛之道； 2、如果是肠胃有问题，找个有经验的中医，喝些药汤调节一下，对于削弱消化系统的条件反射影响很有帮助；3、注意使用些能改善口腔唾液分泌的产品，如牙齿黄金口含片，促进睡眠时的唾液分泌，有效避免“干磨牙”对牙齿的损害，如有其他口腔疾病也及时护理，消除引起磨牙的诱因； 4、睡觉前给自己一个“今夜不磨牙”的心理暗示。 不管是什么原因引起，只要按上述方法坚持，持之以恒，这种成年人睡觉磨牙的条件反射，是完全可以消除的。
去口腔医院检查颌关系。
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睡觉磨牙是什么原因
缺钙
朋友，你好小儿或青少年在睡眠中不自主地上、下颌牙齿咯咯摩擦作响，称之为磨牙。正常人偶而也有之，可能是由于咀嚼肌的异常运动所引起，不属于病态。但如果经常性出现磨牙，则是不正常的表现，其可能与虫积、神经质以及消化不良等有关。由于长期磨牙，可使牙釉质甚至牙本质受损，导致进食时牙齿酸痛，故应引起注意。 意见建议:1）肠道寄生虫引起磨牙 这类磨牙多由蛔虫和蛲虫所致。蛔虫仍是人体中最常见的寄生虫，尤其是儿童，由于平时不注意卫生，常常有蛔虫...
孩子睡觉磨牙怎么办？
最新研究发现，磨牙时并不会只有牙齿用力咬，而是全身都会跟着动，只不过唯有磨牙的声音被听到。
当牙齿开始咬起来，其实手脚肌肉也跟着紧绷抽动，呼吸心跳加快，血压上升，而且脑波呈现清醒时的波形，并非睡着的波形。
长庚医院磨牙门诊医师说，最新理论认为，磨牙是由于大脑控制身体运动的神经系统，在睡眠的时候突然失去控制，兴奋起来，启动磨牙的动作。
磨牙当然不好，会伤害牙齿。由于磨牙的力量比白天使劲用力咬的力量还多出好几倍，甚至可以达到每平方公分100～150公斤的压力，就好像拿两个石头对磨，对牙齿的损耗远大于嚼槟榔。
如果夜夜「咬牙切齿...
如何治疗磨牙
建议起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，纠正牙颌系统不良习惯 如单侧咀嚼、咬铅笔、错等。 尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.睡前少看刺激性电视剧,并尽量让精神松弛.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛;我曾经看过不可以经常性的吃叩响糖这样会造成习惯性磨牙的，主要现在注重下日常的生活习惯，还有就是保持轻松的状态之下。你可以去爱磨牙网去看看，可能你会受益的。
没有虫，就是习惯的问题了。
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磨牙怎么办？
夜磨牙的原因及防治
夜磨牙是指人们在夜晚睡觉进入睡眠后，咀嚼肌发生非功能性收缩，中断下颌正常生理休息，使人出现不自主磨牙，人体紧咬牙关并发出非常刺耳嘎嘎声的情况。通常，夜磨牙患者自己并不知情，常由家人或同寝室的人听见而告之，第二天，患者起床后可发现颞下颌关节区疼痛，面部肌肉疲劳，牙齿酸痛等。
那么，引起夜磨牙的原因是什么呢？其具体原因目前还不太清楚，近来的研究表明可能与以下4种原因有关。
1、心理因素，情绪紧张是夜磨牙者最常见的发病因素。患者没有及时发泄各种不良情绪时，这些负性情绪便被隐藏在潜意识中，通过夜磨牙表现出来。因...