产后便秘肛裂出血怎么办?
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我当时吃的纽曼斯益生菌孕妇型的
每天早上空腹吃2个香蕉。
每天早上空腹喝一杯白开水,多吃高纤维的蔬菜。
建议多吃蔬菜和粗粮,多喝水,特别是早上起床后,对于严重便秘或反复便秘者,推荐使用特益菌。便秘与人体肠道菌群失衡有很大关系,当饮食不合理,水分不足时,就会导致肠内菌群失衡。特益菌主要是采用国际标准的液态软包装...
我孕期都没有怎么喝奶粉,更没有喝常温液态奶,不知道喝什么牌子好。。
婆婆从香港给我买了美素,我老是忘记喝,还是比较喜欢喝新鲜的牛奶,不喜欢奶粉不过这个孕妇奶粉算好喝的了,那些高钙脱脂的简直令人发指 到播种网网站查看回答详情>>
喝点牛奶好,尤其后期如果缺钙的话更要喝 到播种网网站查看回答详情>>