膝盖副韧带拉伤
膝关节分内外和交叉韧带,看你说的应该是内侧副韧带拉伤,是拉伤不是完全断裂,如果完全断裂的话就要手术修补;一般的拉伤要四周恢复,四周后的一周做轻度的膝关节屈伸锻炼,后两周加大强度,直到膝关节渐渐恢复正常。
软组织损伤:软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊,神经、血管等。这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常,称软组织损伤。分急性损伤,慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有:血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。治疗:各种软组织损伤(扭伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3...
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有宝宝了,孕妇应该主要些什么?
要多休息,多吃有营养的东西,要心情愉快,多听音乐,不是流行乐,而是古典音乐。多晒太阳,经常到户外活动呼吸新鲜空气。注意补钙。多看漂亮的宝宝图片,这样生出的宝宝漂亮。一定要给宝宝做胎教,这样宝宝聪明。多喝牛奶,多吃蔬菜水果哦。一定会有个白白胖胖,聪明健康可爱的宝宝的。我就是这么做的。不可以随便服用或则注射药物或是接触一些化学用品,化妆品 要甚用,饮料 咖啡 茶都不应该喝.还有,孕妇最好还是少接触电脑的好。虽然现在并没有案例证明电脑辐射对宝宝造成畸形,但是为了宝宝的健康还是少用为好。如果,不得不用,最好去买电脑妨辐射的衣服穿上,买的时候最好去知名度高的商场或是超市。记得在电脑周围放置几盆仙人掌,可...
韧带拉伤该注意什么?
韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。
首先要做的是制动,或者加以冷敷、抬高患肢等措施以利减...
韧带拉伤怎么康复?
休息擦点药酒。请问你是玩轮滑吗
韧带拉伤无需特殊治疗,你要做的就是2周内伤处尽量少动甚至不动,避免再损伤,局部可以使用一些消肿化瘀的药物如红花油、理通等涂抹。2周-3周缓慢活动伤处关节,感觉适应后逐步加大活动量。
休息,减少活动。轻度拉伤要一到两周。严重要两到四周
韧带拉伤撕裂的,最好用中药接骨散外敷治疗,它可...
韧带拉伤怎么办
您好:肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是:大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。 韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关...
韧带拉伤怎么办
你好,以自身感受为主,如果患脚没有什么明显不适,可以适当活动,如果觉得有不适减少活动量.休息时适当将患脚垫高,在没有彻底恢复之前不易过激运动或大量活动.情绪放松,就当老天给您一个正大光明的\"偷懒\"的机会,在家休息期间,做做以前没有时间做的事情如,陪父母聊天吃一顿饭,看一部文艺电影听一首老歌,听一听自己内心的声音.多好啊. 早日康复!