脾虚怎么调理
四君汤很好，严重的可以用参苓白术散加减。
中医认为，脾虚是指脾功能不足，特点是吃得少、胃口差、食后腹胀、四肢无力、怕冷、大便稀溏等。 《黄帝内经》中说道：“脾有邪，其气留于两髀。”即脾胃有病，必然有邪气滞留于两髀。两髀是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位。拍打两髀，能加速气血运行，祛除病邪，但拍打时用力要轻。
每天5分钟就行
多吃山药，薏米，红枣，莲子等，规律饮食，少吃辛辣刺激
四君汤加减调服之
一楼方法不错。脾虚还要进一步辩证。还有要肯定是脾虚哦
淮山，党参，茯苓，糯米炖粥
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为什么脾胃湿热
概述编辑本段 脾胃湿热 ，病证名。亦称中焦湿热。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主。
脾胃湿热证在门诊诊疗中几乎每天均可见到，它涉及消化、肿瘤、泌尿等多个系统的多种疾病，而消化系统疾病更为常见，如慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指肠溃疡、胃炎、慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、胆石症、胆囊息肉等。在肝癌手术、食管或胃或肠癌手术后，其各自发展的不同阶段均可能出现，而慢性胃炎占了首位。 病因病机编辑本段 脾胃虚弱为本中医理论认为，正气不足是疾病发生的内...
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脾虚怎么调理
用健脾丸可治.平常多食山药.红枣.鱼.鸡肉.等.少吃寒性的.如苦瓜.柿子,西瓜,冬瓜,等
脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。 1. 脾虚证的临床表现及宜忌食物 临床表现： 精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或...
脾胃湿热应该吃点什么啊？
中医所讲的脾，并不是西医解剖学中的脾脏，而是概括了胃、小肠、大肠等器官的综合功能（其余的心、肝、肺、肾四脏，也都不是西医解剖学所说的心脏、肝脏、肺脏、肾脏，而是指中医学中的心火系统、肝木系统、肺金系统、肾水系统）。 脾在五行中属脾土系统，是人体气血的“生产工厂”，生理功能为“主运化”，就是将食物消化成为营养物质（也就是气血），并将其运送到全身各处。 历代医家均非常重视脾胃的养生作用。《黄帝内经》指出：“脾为后天之本，主运化，生气血。”这就是说脾胃是人体健康的“后天之本”，是五脏气血生化的源头。脾胃功能好坏与人的情志也有...
脾胃气虚湿热内阻吃什么药。
建议还是选择服用中药进行治疗，温胆汤合清热滋阴生津的药物，另外在饮食上需要注意少吃辛辣油腻甘甜的食物，可以适当服用顾护脾胃的山药、薏米等。水果可以适量摄入，由于您兼有脾虚，喝入果汁之后加重困脾，所以会出现舌苔白厚的现象。
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管...
脾胃湿热在饮食方面应该注意哪些?
忌腥辣食物
不能吃辣椒…
在中脘、章门、期门、天枢、脾俞、胃俞拔罐，每天拔1次，每次拔10-15分钟。
可用蜂蜜炖梨吃还是不错的，试试看。