忘性很大如何进补？
B、12种能增强记忆力的食品 人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想象力。 营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。 1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品K缓鞍字省⒏疲按竽运匦璧陌被帷ED讨械母谱钜妆蝗宋眨悄源徊豢扇鄙俚闹匾镏省4送猓购陨窬赴钟幸娴奈谺1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。 2、鸡蛋。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提...
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青少年上网到什么程度才算是网络依赖?
青少年对网络的依赖分析及其经济学应用2007-06-16 19:45
随着信息技术革命的到来 , 网络的使用在全世界飞速发展。与此同时 , 与网络使用有关的问题也越来越受到人们的关注。当很多人面对大量的信息感到困惑和茫然时 , 另一些人则因为他们在网上的新发现而欣喜若狂 , 甚至不愿离线。也就是说 , 有人非常依赖网络 , 就象赌博上瘾一样。这种现象被称为“网络依赖”（Internet Addiction Disorder）。
一．依赖的程度
我们认为 , 网络以其丰富性、虚拟性、互动性而深入到青少年的生活中是必然的。“网络依赖”首先是一种现象 , 这一现象在国内青少年中的现状及其对...
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为什么他的记性没有忘性好
不要强迫自己做一些麻烦的事和记一些不需要的事 记忆不好可以用手机设置一个备忘录或者用N次贴写下应该做的事 贴在显眼的地方 就不会忘了不记得的人可以把朋友的照片放在电脑和手机里 没事做的时候多看看 还可以在通讯录里边添加朋友的照片这样联系起来更方便 也能提高记忆参考一下 希望可以帮到你
为什么我年纪轻轻忘性这么大，什么事情也能忘了？
每当跨入一个新的行业,每个人都不会一下子适应,还有许多东西很陌生,所以记性就不会发挥的很好,但当你慢慢的适应了后就会好的. 不过最好的办法就是尝试着写日记吧,不每天有多累还要在晚上回想一下一天的所做.
好好用用大脑，我清楚你的情况。不用会萎缩的。多钻研点你喜欢的东西。比如背背单词也好啊，让你的大脑高速运转起来，眼睛有神彩！
我想你是压力太大的吧。
...
为什么我总是忘性太大怎么办
眼过千遍不如手过一遍
我忘性比记性大怎么可以提高记忆力
吃一些坚果类食品。保持每天吃一个鸡蛋增加卵磷脂的摄入，多吃一些海鱼
多吃核桃，芝麻，花生，瓜子仁，劳逸结合，按时休息，适当运动
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改...