忘性很大如何进补？
B、12种能增强记忆力的食品 人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想象力。 营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。 1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品K缓鞍字省⒏疲按竽运匦璧陌被帷ED讨械母谱钜妆蝗宋眨悄源徊豢扇鄙俚闹匾镏省4送猓购陨窬赴钟幸娴奈谺1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。 2、鸡蛋。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提...
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网络依赖症指的是什么
在网络性心理障碍的早期，患者先是感到上网其乐无穷，随之不断延长上网时间，有些人晚上起床解手时都会情不自禁地打开电脑到网上“溜达溜达”。他们开始是精神上的依赖———渴望上网，而后可发展为躯体依赖，表现为每天起床后情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力和食欲不振，上网以后精神状态才能恢复至正常水平。该病晚期，患者会出现与生理因素无关的体重减轻、外表憔悴，一旦停止上网还会出现急性戒断综合征，甚至有可能采取自残或自杀手段，危害生命安全。
网络性心理障碍的发病年龄介于15－45岁，男性患者占总发病人数的98．5％左右，女性约占1．5％，20－30岁的单身男性为易患人群。心理医生称之...
你对网络依赖吗？
谁都知道适当网络，可以对身心有帮助。
可是我却戒不掉。
但是，做人嘛。开心一天算一天，。不要为难自己做任何事，相信自己，
我对网络没有依赖，只要有比上网有意义的事情我都会想要去做的，我不喜欢在网络上做任何事情，但是我却还是每天都会泡在网上很长时间
网络上的信息很有价值，因此必须受到保护。网络越大，对安全性的要求就越严格，必须保证每个用户的数据是安全的。Windows NT 4.0提供了非常完善、方便、先进的安全管理手段，可以保证没有特定权限的用户不能访问任何资源，而同时这些安全性的运行又是透明的，既可防止未授权用户的闯入，也可防止授权用户做他不该做的事情，从而保证了整个网络系统高效、安全的正...
可是我却戒不掉。
但是，做人嘛。开心一天算一天，。不要为难自己做任何事，相信自己，
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网络上的信息很有价值，因此必须受到保护。网络越大，对安全性的要求就越严格，必须保证每个用户的数据是安全的。Windows NT 4.0提供了非常完善、方便、先进的安全管理手段，可以保证没有特定权限的用户不能访问任何资源，而同时这些安全性的运行又是透明的，既可防止未授权用户的闯入，也可防止授权用户做他不该做的事情，从而保证了整个网络系统高效、安全的正...
我自从生了宝宝之后，忘性特别大，觉得自己都像个老年人。智灵通的DHA能让成人的记忆力恢复吗？
妈妈在孕期将大量的营养都给宝宝了，尤其是帮助大脑发育的营养素DHA，所以自己处于透支状态，就会出现记忆变差的情况，当然，妈妈缺乏了，如果哺乳的话，宝宝自然也容易缺乏，所以为了自身和宝宝的发育，需要补充DHA。推荐补充智灵通DHA，能改善记忆力，对改善产后妈妈易出现的记忆力下降很有帮助。另外，膳食中注意多吃健脑食品，获得足量的蛋白质，钙锌等矿物质以及维生素，比如奶类，豆类，蛋类，鱼类，黄绿色的蔬菜，新鲜水果等。
很多产妇都有这样的感觉，这是由于分娩前精神...
、为什么我忘性怎么那么大？
这是你做事急躁引起，还可能是因内心矛盾造成。当你平静内心安稳时，记什么，就会比较快，记得比较牢。不要给自己下忘性的结论，那样你就真的忘性大了。你的意念思想会引导你自己。
记性不好怎么办，忘性还很大
用笔记下来，俗话说“好记性不如烂笔头\".
许多人常常感叹“我记性不好”,韶华渐逝是一方面,另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的...在日常生活中提高自己记忆力的办法其实是很多的,重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人,在任何场合都形成...