常感手热脚热

大概血管细吧


身体素质


凉的那只要多运动，促进血液流动

手指与脚趾的神经末梢离心脏比较远，所以血液循环不是很顺畅。 除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多吃些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有： 肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有 关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。 辛辣食物：辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香...

还有其他症状吗 你的年龄 性别？


吃当归生姜羊肉汤调补，同时服用黄芪桂枝五物汤加减，如下；黄芪30克桂枝6克赤白芍各15当归12川芎10熟地15羌活10白芷10姜黄7鸡血藤15炙甘草6，气消迅速，

手凉是肾虚的表现。一般特征就是下课就抱暖气片。


喝点姜糖水

脚冷天气，手冷晴，手冷正常情况下在晴朗天的早晨晚上较易出现。但如果是比一般人手冷些，中医认为是肾阳虚的表现，可以试试吃些补中益气丸。


常手凉的话..是 血管直接通路过少。..这部分血管主要功能不是物质交换而是使血液快速流过,调节温度嘀,和组织耗氧也有关.


肾气不足


虚,吃点补的
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