怎么样就能缩短经期了？我每次倒霉时间都好长。

(?)???

???????????????????????????????7?

?

??????????????????????????????????????

()

??????????????

??????????????

?

???????????????????????

()?

??????????????????????????????????????????????

?

????????????????k????????xxx??????k???

()??

??????????????????????????????????????????

?

?...

?
??,?,?????,???????,(?????)?? ???????????? ?????

??

?????
????????????????????????????
???????????????????????????????

?????
???n?????????????????
???????????????????????????????????????????????????????????
???????????????????
??????????????????????????????????
...

??
  1????????????????????
  2???????????????????
  3???????????????????
  4???????????????????????
  5???????????????
  6???????????????????
  7?s??????????
  8?????????????
  9???????????????????????????????????????????????????????
  10????????????...

原则上月经期间不能吃生冷食物和刺激性食物,可能是受了刺激干扰了正常的生理周期.


没有明确疗效...仅仅是心理作用减轻痛经的方法　　1、饮食均衡 　　虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。 　　2、补充矿物质 　　钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙...

你好。月经周期延长，月经量大吗？有没有出汗潮热的症状啊？B超检查有没有测定内膜的厚度啊？以前月经很正常吗？把这些详细告诉我，我才好给你一个准确的指导。点击这里查看我的门诊时间上海卢湾区妇幼保健院-妇科-王玉玲副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>