怎么样就能缩短经期了？我每次倒霉时间都好长。

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经期不能吃冷的，辛的，辣的食物。要注意保暖！可以试试在那个来的时候喝一杯暖暖的红糖水。


有的。
但是需要在专业医生指导下应用。

造成女性月经不调的原因有很多啊，我给你介绍一个，你自己去看看吧， http://www.65621111.com/html/byby/xnxby/nfmsdxby/还不错的


提示卵巢功能衰退

去医院开张证明啊  你就不用去了



可以打一种针，推迟一下月经。不过我觉得你根本没有必要推迟，因为军训的项目一般来说都不会很剧烈，而且来月经前进行适量的运动，还会减少痛经。


我不是医生，而且是个男生，所以改经期方面无法帮你。
但是，作为一个过来的大学生，我可以帮你的是如果你真的身体差，或在此期间不适合军训，可以去医院叫医生开个证明，之后到学校后跟学校说明情况，这样可以不参...