抑郁了怎么办
抑郁就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。 你要只是闷，就可以找一些自己喜好的东西，或者出去看看走走，找个知心的朋友来说说心情，打发一些时间，就会让自己写的心情有所改变。
其实每个人都会有无聊的时候,因为没有事情做啊!你想要是有事情做的话还会空虚吗?其实你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活，还有每天都要保持好的心态，开开心心的、快快乐乐的、心情好比什么都好啊！我想你想不开心都难，例如 听音乐 看电视剧 看漫画 看电影 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 偶尔觉得无聊寂寞是正常的,要让自己不无聊最重要的是找到自己真正感兴趣的事,并投身于其中....
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“左耳后”组织中找见涎腺结构并见纤维钙化结节，涎腺上皮细胞胞浆丰富，偏嗜碱性。这是什么病症？
就是异位涎腺。没什么
提问人的追问 2010-06-20 01:12 不是很准确
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怎么治疗抑郁
抑郁症如何自我治疗呢？日前，重塑心灵心理康复中心李宏夫教授指出，除了到专门的心理咨询中心或心理治疗机构寻求专业治疗外，个人采用一些切实的自我调适方法也是可以有效缓解甚至消除抑郁症状，这其中主要是指轻度或中度的抑郁症状。以下便是一项抑郁症自我治疗的行动计划：抑郁症自我治疗方法1、坚持锻炼：特别是早晨时期的锻炼，李宏夫教授指出很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机能，更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。俗话说，一日之计在于晨，早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻，它可以充分调动人体潜能活化身...
解决抑郁得方法？
轻度抑郁有什么方法解决 姐姐，你忘记你自己是女人，心乱了，迷失了方向，先把心静下来，你才会有智慧产生，不会轻度抑郁,心情不好。人为自己而活，自己最重要，迷失了自己，招来不必要的轻度抑郁,心情不好又何必呢？其实答案很简单，用心,用智慧，“懂的是幸福，开心快乐不为什么”。“不懂的是轻度抑郁,心情不好，伤心、痛苦和累。为什么?为什么”?拼事业天下，是男人的事，女人只要有智慧和用心找到好对象，做好他的贤内助，爱情与面包如果能同时拥有，其它就不用太伤脑筋了。小妹不才，从不同的，角度，来回答你这个问题。你问的是,果，帮你解决后...
怎么样治疗抑郁
抑郁症的治疗 抑郁症表现轻重不一，症状千姿百态，常用的治疗方法有： (一)药物治疗：应根据不同的症状选用不同的药物。 1、对伴有焦虑和激越的抑郁症病人应使用阿米替林，每日剂量150～300mg，分2～3次； 2、对表现迟滞、违拗的抑郁症病人应选用丙咪嗪，剂量同阿米替林； 3、对伴有焦虑和明显睡眠障碍的抑郁症病人选用多虑平，剂量同阿米替林； 4、对伴有强迫和惊恐障碍的抑郁症病人选用氯丙咪嗪，剂量为每日100～200mg，分2～3次服用； 5、对伴有焦虑和众多体诉的抑郁症病人选用三甲丙咪嗪，剂量同阿米替林； 6、对伴有焦虑和睡...
请问我的舌根部异位甲状腺需手术吗？
舌根部的异位甲状腺过大时会影响发音与吞咽，切除该部位的肿块又会影响甲状腺的正常功能。相对来说，甲状腺的功能更重要。如果确实严重影响吞咽功能了，或者该部位经常有出血等症状，那么，就有可能要牺牲甲状腺了，切了甲状腺，就得终生服药。所以，你要考虑清楚。上海瑞金医院-口腔科-高益鸣主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>