抑郁了怎么办
抑郁就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。 你要只是闷，就可以找一些自己喜好的东西，或者出去看看走走，找个知心的朋友来说说心情，打发一些时间，就会让自己写的心情有所改变。
其实每个人都会有无聊的时候,因为没有事情做啊!你想要是有事情做的话还会空虚吗?其实你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活，还有每天都要保持好的心态，开开心心的、快快乐乐的、心情好比什么都好啊！我想你想不开心都难，例如 听音乐 看电视剧 看漫画 看电影 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 偶尔觉得无聊寂寞是正常的,要让自己不无聊最重要的是找到自己真正感兴趣的事,并投身于其中....
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就是异位涎腺。没什么
提问人的追问 2010-06-20 01:12 不是很准确
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外公外婆这类的老人家缺钙和贫血应该吃什么？
年人新陈代谢逐渐变缓，消化功能减弱，钙的需要量也相对增加。人体缺钙和随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一。人过中年，骨钙就逐渐丢失，妇女进入更年期及绝经期后，骨钙丢失进一步增加，65岁以后女性可能丢失骨钙的35—50%，男性丢失30—36%。这种长期持久的负钙平衡、入不敷出的状况，将伴随人生直至生命结束。缺钙的结果使骨骼中钙减少，血管和脑中的钙增多，骨质疏松、动脉硬化、老年痴呆等都接踵而来。
于是“补钙”成了老年人中最流行的保健观念，一些常腰酸腿疼的老年人，他们的孝顺子女常常会看广告花大价钱买回保健品给父母“防止骨质疏松”。
那么这个...
中度抑郁是否属于精神病？
认识抑郁症：抑郁症的认识误区 .
对抑郁症的认识，至今还存在很多误区。很多人认为得了抑郁症就像承认自己心胸狭窄或意志薄弱一样，也就间接的承认了自己患有心理病的事实，让人瞧不起，抬不起头来，以至于学习、工作、生活上都受到了严重影响。抑郁症患者感觉自己就像掉到了无底洞，见不了阳光，情绪郁闷到极点。 .
抑郁症治疗专家王主任指出： .
对抑郁症正确认识是关键：抑郁症是每个人都可能得的心理疾病，与感冒没有任何区别；如果你或你的亲人得了抑郁症，千万别担心也别害臊； .
抑郁症是可以治好的，这一点非常重要。因为抑郁...
如何改善抑郁心理？
心态不正确是因为你有烦恼,有为题,想开解自己,却无从得手.很多人都会首先想自己那些快乐的回忆.其实我们也可以想想过往更糟糕的事,对比起来你会发现最糟糕的时候都已经过去了,那个时候你已经撑过来了,现在有什么不可以呢?在你心态不好的时候,出去走走,吹吹清风,找回一刻的宁静,也许你能发现是什么导致你想歪了的根源.再看开一点,对自己说:\"我啊,我是谁啊,连这点小问题都解决不了,那是我吗?\"你会知道你能行的,因为你是你啊.经常这样一来反问自己,你的心态会有所改善的. 1.心情不好,可以找几个朋友说说话,一起小放纵一下也是可以的....
请问我的舌根部异位甲状腺需手术吗？
对不起，前段时间出差了。浅表裸露的甲状腺有可能因为事物摩擦导致感染，在这种情况下容易出血，不是说肯定会出血。能不做手术尽量不做。上海瑞金医院-口腔科-高益鸣主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>