头冷脚手热是咋回事?
你本身体质虚弱,热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致.补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复。
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一只手热,一只手凉是为什么
如果不是经常发生,不要紧,如果经常发生的话,我觉得可能是身体出现了病,要去医院检查,看是不是肾功能出现了异常,
是经常还是偶尔,,
手凉怎么办?
如果你冷没有超过腕,踝关节,那就是正常..因为天气太冷,或衣服不够.但是如果你的手脚冷超过腕,踝关节,那就是不正常:中医里,它属于阳虚..阳虚 阳虚 :指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。 阳虚5大症状: 1.畏寒怕冷,四肢不温 这是阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳,阳气不足,则内环境就会处于一种“寒冷”状态。 2.完谷不化 指的是大便中夹杂未消化食物...
手凉脚凉怎么办
1.睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上袜子保温。
3.如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片(热水和米酒的比例是1∶1的比例)泡脚。冬天,在看电视或下班休息后使用,可以改善女性的怕冷症。
4.在饮食方面,多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤,其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。
天冷了手凉脚凉吃什么最好??
吃点羊肉或者狗肉,要不常喝猪肝汤
火锅
我的困惑就是,怎样可以不手凉
用热水洗手,让自己吃饱,穿厚点,查查血,看看是不是低血糖或贫血,中医上讲手脚发凉属虚寒,食补桂圆可以改善
戴手套