冬天手凉脚凉怎么办…
手脚常冰冷...你的心血管太弱啦 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔
手凉脚凉,怕冷肾阳虚，吃金贵肾气丸调理。
因为脚和手离心脏比较远！血液循环慢，尤其在动力要多加运动，晚上睡觉要热水泡脚。这样睡觉的时候就不会感觉手脚凉。
脚暖了身体自然就不冷了。方法一：躲被窝。二穿条保暖裤。三喝一点酒
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为什么夏天晚上或午睡起来会觉得手热并且有点痒？
这是一种肾虚的表现，你冬天手脚冰冷吗？爱掉发吗？运动关节会响吗？失眠吗？如有的话，那很说明你的注意你的肾部，要早睡早起；多吃黑色的食物，最好是在下午5--7点的时候；每天泡脚20--30分钟；如坚持一个月下来的话，绝对会有很明显的效果哦！
手凉怎么办？
在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。 一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。 如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。 一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。 二、注意饮食 多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，...
女孩子总是手凉、怎么样能治好
应该是体寒和气血不顺畅引起的，女孩子一定要多注意脚底下的保暖
尽量别去碰什么冷的饮料和食物，多泡泡澡有助于气血循环
我曾经坚持做了一段时间足底也有明显的改善
冬天手凉脚凉该怎么办？
只能是经常泡脚了
还有多吃热性食物~少吃寒性食物
一到冬天，很多人都会有手脚冰凉的现象，长时间手脚冰凉，不仅难受，而且还容易生冻疮及其他疾病。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。 手脚冰凉护理方案每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体...
为什么总是一只手凉一只手热、、
这是正常是生理现象： ⑴ 一只手热，说明这手的血液循环比较好。但另一只冷，并不说明它血液循环差，而是它不在运动（使用）过程中，或者它运动的强度较另只手弱。通常，人们多用右手，右手就会比较热些。而左手的循环系统，也确实比右手差一点点（左撇子除外！） ⑵ 握在一起，感觉冷。对的。两手同属于一个大脑，必然资本有一个综合感觉。较热的那只手，平时用的多，和大脑的“联系密切”，循环灵敏。因此，它向大脑的报告是有“优先级”的。 ⑶ 明白这个道理后，你再握在一起，是不是就能感觉到热的手确实是热一些。-----因为，你开始让大脑思考这个问题...