手脚冰凉是怎么回事？我常年手脚冰凉，气虚、脾虚，感觉浑身冰冷？冬天不敢出门？身体乏没精神？

可以。不过以下原因也可以：
现代医学认为当大肠功能紊乱，粪便在肠内滞留过久，水分被过度吸收，大便过于干燥坚硬，就发生便秘。膳食中香料太多，纤维质太多，可致痉挛性便秘;而膳食中纤维质过少，蔬莱和水果缺乏，饮水不足，脂肪量不够，可致无力性便秘。便秘日久常会引起头痛头晕，腹中胀满，甚则腹痛，食欲减退，睡眠不安，心烦易怒，以及痔疮、便血、肛裂。便秘也是冠心病发生心梗猝死，高血压引起脑病出血的重要诱因，中医临床将其分为热秘、气秘、气虚、血虚便秘、冷秘。对付便秘，大家通常的做法就是吃点泻药。但是，吃泻药也有学问，胡乱或者大量地吃像通便...

山药、芡实、薏米、百合、冰糖、枸杞、牡蛎、大豆、红枣、阿胶、赤豆、黄芪、甘草、等。
  这些食物和部分中药具有味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；
先补脾，再补肾、补血。中医说“虚不受补”；脾脏是运营养致全身，补脾的食品很多。大豆及其制品、山药，山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效； 主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤...

就是脾阳气不足，导致运化水谷无权，收涩无力，湿邪夹着并于肠道而发生泄泻的病症。


当然用补脾祛湿的药，如果是轻微的可去超市买茯苓抹粉加米煮粥，有利于补脾祛湿

前列腺是西医的病名，如果看中医的话要辨证论治，所以证型的话还得看具体的整体情况才可以说

综合调理 还分先后 找中医辨证。 你这个不是问问上告诉你吃什么就能吃好的


肾气丸，四君子汤


可以试下六味地黄丸，杞菊地黄丸


六味地黄丸对健脾丸


可以用杞菊地黄丸，枸杞有补肝肾益精血的功效