为什么我睡觉会出冷汗？

不少人都知道，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应当多补充食盐，但很多人对出汗后应当补充钙却有所忽略。 据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量。你运动量大,出汗多,很容易导致低钙血症。长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，最终经常腰背和腿部疼痛。 为了防止出汗后低血钙，你应当多吃些含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。此外，还应提高体内维生素D的含量(可吃点维生素D丸)。 你的情况基本是正常的,放心吧.按我上面说的做相应的补充就没事了.如采纳，请评价为“能解决”谢谢！


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手出汗与身体其他部分出汗不同。 其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。 手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。 手出汗是由于手的汗腺功能异常抗敏所至，其实这种原因也是挺多的，第一方面的原因主要就是一些系统性疾病，比...

药补肯定是解决不了的，应该需要很较长时间的调养！

实际上你的想法是不对的，其实没有睡眠东西吃了会减少的，网上有去汗味的香水可以试试。汗味是个人的体制照成，只有药物能调节


吃西红柿是个不错的处方,凡是带酸性的都可以止汗消臭,至于吃法你可以随意选择,记着,含盐和辣的少吃!(希望采纳)


薏仁..多喝茶类.同时避开:蒜葱姜.这些容易导致汗液味重.


少吃辛辣的东西。去医...

做什么事都不要着急   ,尽量放松身心,       吃多点水果吧.        和牛奶也不错.



喝王老吉


手没啥，腋窝就比较尴尬，喝点蜂蜜水