眼球内眼白部分出现小血斑，是什么问题？要紧吗？

剧烈运动意味着氧的耗尽，此时肌肉由储存在自身细胞内的糖元供给葡萄糖，进行无氧代谢，获得能量。但是，这种代谢方式效果甚微且不能维持长久。肌肉大量活动时，会产生乳酸这种无氧代谢废物。肌肉中若有乳酸堆积，会使肌肉不能正常工作，从而引起疲劳和酸痛。而经常运动能增加肺活量，增加肌肉的能量储存，所以经常运动后肌肉不会酸痛，拉伤等。
一,脚部原因 小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成.如高足弓或平板脚,鞋子不合脚,肌肉撕裂,肌腱裂伤,或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛. 二,下肢静脉曲张 小腿疼痛并伴下肢有沉坠感,易疲劳,长期站立后出现小腿部刺痛,钝痛,小腿腕水肿,夜间常有小腿肌肉抽筋;下肢静脉扩张,隆起,纤曲,站...

用热水泡 按摩就行 热敷
揉揉，过2天就没事了
用艾叶烧开水泡脚，刚开始泡的时候用45度的水温就行。泡15分钟后再慢慢加开水泡。

用热水泡泡脚，最好一小时..

o(∩_∩)o 大量饮酒后，由于代谢明显增加，血管扩张，血液循环快了，你小腿弯曲会使血液流通不畅当然会疼，严重得就是酸痛。另外饮酒后部分人属于抑制型的，呼吸功能抑制，血流量增加，氧气不足，相对性的氧供不足，导致乳酸生成较多，喝酒时候不要弯曲小腿 或者胳膊，尽量伸直。多喝水，能缓解这样的情况。酒精会让人体内的钙流失，所以，你要多喝一些牛奶和吃上一两瓶的钙片，希望能帮助你。

都小 小眼睛比大眼睛好，

伤害很大~不过好点的就差点,要经常洗和消毒!不要长时间佩带就没问题~