精神很萎靡，怎么办？

人格是一个人内在的品格，可显示出一个人的精神内涵！性格是为人处事所表现的特点！每人都有自己的性格特点，但人格却并不是每个人都有的或者都是好的！


性格是表象，人格是内在。人格分裂：是一种一人兼具数种性格或人格的心理异常现象。具有多重人格的人，他的每个人格各自独立，各有其不同的记忆、态度与行为。甚至各个人格的特征，表现截然不同；可能其中一个人格是内向的、拘谨的、保守的，而另一个人格，则改变为外向的、开放的、激进的。各个人格之间，彼此并无关涉，只是在不同的时...

建议用针灸治疗效果显著。


不行。

你好，你的情况是很典型的强迫思维方面的症状，表现为总是反复出现一些想法和念头，想要控制，但控制不住。如果对生活影响大，建议你开始自我调整，你可以试着先自己调整一下，当这些担心出现在脑海的时候，提醒自己这些只是想法而已，并不是事实，不要跟着想法去认同，由这些想法带来的焦虑，只要平静的等待焦虑自然会过去的。允许担心和焦虑的出现，理解自己，不要去排斥担心的感觉，当焦虑来时，接受它，继续做自己的事情就可以。如果自己还是无法调整，而且对生活的影响越来越大的话，建议你还是要及时向专业机构求助。

精神分裂症中药治疗效果是不确切的，建议精神专科就诊积极治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>

你好，觉得你需要专业的心理医疗，建议你到正规的医院心理科咨询一下，有一种系统脱敏疗法可以尝试一下，有心理问题不需要有负担，我们生活在一个充满压力的时代，每个人多多少少都会有进入某种状态走不出来的时候，所以，早点去 到健康无忧网站查看回答详情>>