孕妇上火怎么办

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电脑在人们的工作和日常生活中越来越普及了。其实，准妈妈应当忍痛割爱，与电脑保持适当的距离。

有些妇女因怀孕后各种活动减少，便花很多时间看电视或玩电脑游戏，以此消磨时间。这种做法对胎儿不利。据美国的一项报道，一家公司有12名孕妇在荧光屏前工作，在一年内竟有7人流产，1人早产。国防部兵役局有15名孕妇在荧光屏前工作，一年内也有7人流产，3人产下畸形儿。其危害程度均在60%以上。有关专家对每周接近荧光屏20小时的700名孕妇调查，发现20%的孕妇发生自然流产。而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查，表明自然流产发生率更高。美国科学家研究发现，电脑周围产生的磁场可致孕妇流产、胎儿畸形和癌症。电脑两侧...

正常的子宫是隐蔽的,一般都会阻挡外来的东西,,胎儿有羊膜包着,不会跟外界接触.大多数有破水的准妈妈即使没有性行为也可能会受感染,跟性生活与否无关. 只是,需要注意的是,中后期的子宫更加敏感,同房容易引起宫缩,同时前列腺液也容易分泌引起宫缩的位置.所以孕期同房一定要注意频率和力度.不过前三个月和后三个月不要同房,前三个月,容易引起流产,后三个月容易引起早产,和产褥期的一些病!
 
 
1.饮食　　原则上，孕妇想吃的食物都可以吃，但必须咸淡适度。中国人的饮食通常过咸，因此，盐分的摄入量最好减少一些。
　　营养要均衡，不可偏食。多摄食牛奶、蛋、肉、鱼及豆类等蛋白质丰富的食物。青菜...

建立产后运动观
不论是自然生产或剖腹生产，医师建议订立减肥计划最好是在坐完月子以后再进行，不论是使用运动、饮食还是各种瘦身疗法，妈咪都必须先确认自己的健康没有问题，器官的功能也完全恢复了再来谈减肥瘦身才比较好，除此之外，经过特别设计的产后运动的帮助不止在恢复身材而己，对于因怀孕而涨大的子宫所长期压迫到的周围的器官，如胃肠、膀胱及血液循环等，都有复原的作用，不过妈咪在做产后运动时，务必要依照建议天数循序渐进、量力而为，若是生产后伤口较大或者剖腹产者，最好先请教医师的意见。
产后运动排程

1、脚踝运动：

时间：产后第一天。

做法：平躺于床上，后脚跟贴地板，伸长脚尖，两脚底对碰，弯起...

雌激素对鼻粘膜也有作用，孕妇血中的雌激素量要比妊娠前增加２５—４０倍。在雌激素的影响下，鼻粘膜肿胀，局部血管扩张充血，就易于破损出血。　　孕妇鼻出血一般都是鼻子一侧出血，并且出血量不多，或仅鼻涕中夹杂血丝。对此不必紧张，可立即用拇指和食指紧紧捏住两侧鼻翼的根部，持续５—１０分钟，再在额鼻部外敷用冷水浸透的毛巾以使血管收缩，大都可以止住。如孕妇反复出鼻血，中医认为是肺热与胎火相乘，上扰鼻窍，灼动血络，血热唐妄行所致。因为“鼻乃肺之窍”，可用清肺降火止血的方法治疗妊娠鼻出血。方用南沙参１２克、黄芩９克、桑白皮９克、麦冬９克、炒...