请问我这是得了抑郁症吗？

在多经历一些事情来淡化前段时间的事情，人也会变的更加成熟内心也会更坚强

想这种情况如果经过正规药物治疗和心理治疗疗效不佳的话，可以选择行立体定向微创手术治疗，具体可电话联系：15810362938回复专家:清华大学玉泉医院-神经外科-王林副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

◎饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1～2个小时才能缓缓排除，饭后马上吃水果，水果会被之前吃进的食物阻挡，而不能正常地消化。◎饭后喝浓茶茶叶中含有大量单宁酸，饭后喝浓茶，会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物，影响蛋白质的吸收；茶叶中的物质还会妨碍铁元素的吸收，长期养成饭后喝浓茶的坏习惯，容易引发缺铁性贫血；此外，饭后马上喝茶，大量的水进入胃中，还会冲淡胃所分泌的消化液，从而影响胃对食物的消化工...

   你说的情况在精神病性抑郁或者精神分裂症伴抑郁症状都可以出现，具体的情况要看哪个是原因，是因为自己因素还是外界的因素。明确诊断对你的治疗和后期的治疗是有帮助的，建议您到当地精神专科或者我院就诊。    舒必利吃过多大量，用过多长时间，这个是判定其效果的关键，如果足够时间，足够量，还是感觉效果不好的话，在明确诊断的情况下，还有很多的治疗方法。回复专家:武汉市精神卫生中心-精神科-房茂胜副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

中医上称其心病治疗的最好办法是让患者天天开心忘却烦恼容入社会，朋友有心事就要说出来将其释放掉就可以了，或亲进自然感受世界给你的许多美好，想想身边关心你的亲人.