手凉怎么办
经常十指交叉
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冬天怎么让手热起来？
1：勤运动．勤甩手 建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔 你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾? Y，皆可帮助血液循环。 2：多补充维他命E 维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持...
手凉怎么回事
末梢血液循环不畅通，主要是运动量不够。
多多搓手
请问手凉怎么回事、怎么应对，
给对象问了是吧，小样，一猜就是，哈哈，乐死我了
我也手凉，我妈说体制差，锝补补
要是你对象的话那就是你对象有点虚
赶紧的给对象补补吧，唉
你上百度一搜不就完了庅，
缺心眼呢，唉，真无奈，你说你要不把我这个设为标准答案不是委屈我了吗
末梢循环差 你最好穿保暖 而且睡觉前要泡脚
注意脚部 和颈部保暖
...
她、手凉、脚凉、我、该怎么办？
在后背肾(两个肾)的部位自下向上推(要慢一点) 不要推上后再往下推 即不能上下地推.每次推五十次左右 试下吧
那是因为她少血，买瓶鱼肝油吃吧！
中医认为，手脚冰凉多因气虚失煦、阳虚寒凝所致。所谓的气，就是指构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。气是人体热能的来源，人体之所以能够维持正常的体温，主要是气的温煦作用使然。如果气虚，就会出现神疲乏力，少气懒言，脉虚弱无力，或手足不温...
手凉脸热是怎么回事？
亚健康状态/.
坚持喝一个月喝薏米汤可以调整过来、
还有一种可能就是皮肤缺水。
用些补水的东西，
血液流通过慢,就会出现这种现象,上面人兄说的很对,但是常常活动更为重要,