女性手凉脚凉怎么办
回答人的补充 2009-11-05 09:11 和腎虛也有一定的關系。看看中醫，吃點滋補腎臟的藥。也會收到不錯的效果。
1、有氧运动： 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。 2、进补热量食物： 天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。 3、保证充足睡眠： 每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。
祝你過一個暖暖的冬天！
只要没其它的不适，身体也很健康，手脚冰凉是正常的。
可能是贫血
进入冬季，...
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手凉是怎么回事?
这是正常是生理现象： ⑴ 一只手热，说明这手的血液循环比较好。但另一只冷，并不说明它血液循环差，而是它不在运动（使用）过程中，或者它运动的强度较另只手弱。通常，人们多用右手，右手就会比较热些。而左手的循环系统，也确实比右手差一点点（左撇子除外！） ⑵ 握在一起，感觉冷。对的。两手同属于一个大脑，必然资本有一个综合感觉。较热的那只手，平时用的多，和大脑的“联系密切”，循环灵敏。因此，它向大脑的报告是有“优先级”的。 ⑶ 明白这个道理后，你再握在一起，是不是就能感觉到热的手确实是热一些。----因为，你开始让大脑思考这个问题，...
冬天手凉怎么办
装在口袋里
打火
多喝热水
手暖宝是最好的哦 不然就找你亲爱的为你暖手
双手轻轻的挫。。。
多穿衣，这是最好的办法，或者把脚暖住
手凉怎莫办??
你有点供血不足，不是轻易能改变的，加强体育锻炼吧！ 气血两虚，注意秋冬进补
手凉除了喝中药还能要怎们办？ 请告诉我一些管用的方法、、
到了冬天很多人都会出现四肢冰冷，略带疼痛的症状，这是寒气凝滞在经络所致。组方通常以制川乌、桂枝、当归、鸡血藤、川穹、细辛等温经通络的药物为主。 方剂：丝瓜络15~30克、当归12克、桂枝9克、白芍9克、细辛3克、炙甘草6克、木通6克、大枣10枚，随时用水煎服。 功用：活血养血，温经通脉，用于血虚寒凝而见手足寒冷、麻木、疼痛，以及痛经而有血虚有寒者。 方解：本方以温经活血为主，是治疗四肢血流不畅，肢凉作疼的方剂。方用当归、白芍养血活血，桂枝、细辛温经散寒；丝瓜络、木通通络,辅以甘草、大枣补虚。
是不是天冷了,手凉了,打字就快了?
多运动,就热了手一样的道理少用鼠标 多用键盘.........最主要就是看帖子要回 到漯河论坛-蓝色沸点网站查看回答详情>>
不是,那是你玩电脑熟练了
天冷了，血液不循环，应该更慢
我木牛。。感觉打字手斜洒光打错。。。！ 到漯河论坛-蓝色沸点网站查看回答详情>>