青少年缺碘大多是什么原因？
经常吃一些零食和洋快餐造成碘的摄入量不足，要多吃蔬菜和海产品。
缺碘会影响智力发育等 青少年正是身体发育的时期 缺少什么对身体都不利
原因食物中摄取的碘不足 加上身体的所需 就是这样的 多吃含碘食物 就会等到改善 不挑食一般 都没有大问题！
妇女和儿童是缺乏病的最大危害是影响大脑发育，造成不同程度的智力低下，在不同的生长发育阶段，缺碘造成不同的损害。 胎儿期胎儿发育不良，脑和神经发育障碍，重者造成大脑发育不可逆转损害———克汀病、亚克汀病，出生后表现为身材矮小、粘液水肿，不同程度的智力伤残直至白痴，单纯性耳聋，斜视，步态共济失调等。 新生儿及婴幼儿期甲状腺肿，先天性甲状腺功能低下症，反应迟钝，自身运动能力、智力和生长发育落后。 儿童及青春期甲状腺肿，生长发育落后和智力功能障碍。 成人期甲状腺肿，甲状腺功能低下，盆血。食...
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缺碘会怎样？
碘缺乏病是指由于自然环境碘缺乏而造成胚胎发育到成人期由于摄入碘不足所引起的一组有关联疾病的总称。它包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床克汀病、单纯性聋哑、流产、早产、死胎、先天性畸形等。 本病分布广，全世界约有110个国家都有此病的流行。据估计全球受碘缺乏威胁的人群约为16亿。我国除上海外全国各省市、自治区都有不同程度的流行区，估计约有7亿多人群居住在缺碘地区。 碘是人体必需的微量元素，是合成甲状腺素的重要元素，成人每人每日需碘量为100～150ug，WHO推荐为140ug。人体的碘主要来自食物，少量来自水和空气，虽然人体从饮食用水中摄入碘仅占总摄入量的10%～20%，但水碘可反...
婴儿缺碘怎么办
碘缺乏最大的影响就是对脑神经系统的发育，胎儿期到2岁左右是脑发育最快的时候，在孕期2-3个月时如果母亲缺碘，就会影响胎儿的脑发育，可以说2岁以前造成的碘缺乏，2岁以后再补碘也是不能逆转的。
补碘应该长期进行，人体对碘的储备能力很差，因此补碘应该每天适量进行，如果碘盐不能覆盖，可以使用碘油，有肌肉注射和口服两种方法，肌肉注射可保持效果3年，口服可保持效果半年-1年，但服药只是临时性的补救措施，不是长久的方法。
如海带、紫菜等，动物性食物比植物性食物的含碘量要高，从营养学的角度来讲，虽然某些食物的含碘量较高，但也不鼓励人们吃得非常多，只要保证每天吃碘盐，就可以补充人体所需的碘量。 应该每天...
补碘应该长期进行，人体对碘的储备能力很差，因此补碘应该每天适量进行，如果碘盐不能覆盖，可以使用碘油，有肌肉注射和口服两种方法，肌肉注射可保持效果3年，口服可保持效果半年-1年，但服药只是临时性的补救措施，不是长久的方法。
如海带、紫菜等，动物性食物比植物性食物的含碘量要高，从营养学的角度来讲，虽然某些食物的含碘量较高，但也不鼓励人们吃得非常多，只要保证每天吃碘盐，就可以补充人体所需的碘量。 应该每天...
小孩缺碘怎么办
儿童体内缺乏碘元素可以造成甲状腺素的合成不足，影响智力的发育，也可以使骨骼的生长发育落后，使性发育不足。所以如果孩子确实缺碘，应该首先在医生指导下补碘。要定期复查，体内含碘量正常以后就可以停止了。如果是母乳喂养，妈妈要注意多吃一些含碘较高的食品(儿童食品)，如海带、海鱼和菠菜等。
多吃海带
吃海带。。这个最有效。^_^
多吃海带
吃海带。。这个最有效。^_^
检查完后缺碘缺锌怎么办?
补啊。找医生，他知道哪些可以用
金维他
肯定是早孕反应让你吃不下饭吧，我那时也是，水米不打牙，但我只是缺碘，这个可以多吃些海带，等反应结束可以正常吃饭了，自然就好了。我的孩子很健康的。
可以吃点儿新稀宝牌锌硒宝片，补锌效果显著。
饮用了缺碘的水会得什么病？
甲状腺肿大症。俗称大脖子病。可以使用加碘食盐改善。