怎样才能让自己的体重增加？
每天晚上10点以后再吃一顿饭
睡觉看电视
多运动
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体重增加的原因
最有效的减肥方法： 减肥有它必然的科学规律，不要试图相信“灵丹妙药”，事实上它并不存在；也不要试图实施过度的减肥计划，因为这一点很难遵守。 下面是所有减肥者需要遵循的三大健康减肥要素，这也是最有效的减肥方法： (一)科学的饮食 1、肥胖者真正意义并不是营养过剩而是营养失调，体内能够帮助脂肪代谢的营养缺失，日常能够转化为脂肪的营养（热量）摄入过多，一个此消彼长的过程最终造成肥胖。所以减肥一定要平衡营养，强化补充那些可以帮助脂肪代谢的营养，减少摄入那些容易长胖的营养（热量）。饮食减肥中即吃得好（营养高）又吃得少（热量低）是成功的关键。 2、饥饿感会使我们对高热量食品极度渴望，一旦有机会补充食物时，...
男生如何迅速增加体重
锻炼身体，不要以为锻炼身体会使你体重减轻，锻炼身体会使你更壮比长肥肉好多了
多吃，减少运动。
首先保持荷尔蒙稳定，在狂吃高脂肪食物！
一：多吃高热量食品二：吃饭别挑食，有啥吃啥 三：按时睡觉，早睡早起
吃上二斤东西，喝上三斤水，体重立马重五...
月经前为啥体重要增加？
内膜脱落，总会有激素的 所以人月经的时候会有些反映 神经质，脾气暴躁等等 子宫和乳房的膨胀吸收大量水分 体重会有所增加 月经后会恢复正常的 如果感觉吃的太多了 就在月经后一周内减肥啊 月经后一周减肥效果是最好的 但是月经期间 不能不吃东西啊 流血对身体本来就有伤害 如果部加强营养 身体会亏的
水肿的关系嘛。
我二十岁，体重今年明显增加，今天做了B超超声所见双侧卵巢大小正常轮廓清内散在见较多小卵泡（＞10个）约5到10毫米
最好是不要开刀手术 因为这个也是有复发的危险的 多囊卵巢是内分泌激素不平衡产生的，要调节内分泌才能根本治好。 手术不能调节内分泌，只是把长大的卵泡刺破而已！如果不调节内分泌，过一段时间其他卵泡又会长大，形成新的多囊卵巢。 激素药物：吃药期间虽说月经是正常的,因为一直在用激素所以外周血里面的激素水平是正常的，但是它代替了你卵巢的功能，卵巢一直处于休息状态，时间长了不工作，功能自己就退化了， 看这个病不能单纯的用激素替代卵巢，需要用中药把卵巢原有的功能调理出来，激活卵巢...
我这段时间体重明显增加，然后月经量又比较少，我想请问这是不是多囊卵巢的症状？
很有可能~我就是这样的症状,然后去医院做了个手术!!!希望LZ去医院检查一下!
不一定,要去正规的大医院做个彩超,确定后早做手术