为什么我总是找一些伤害自己的理由呢？求心理专家
我不知道你这个伤害是指心理上的，还是身体上的。如果是心理上的，我想是因为你没有树立一个乐观积极的人生态度，或者你不想伤害别人，所以只好伤了自己，有时间可以找我聊聊，讲一下你的具体情况，我也不能光看你一个标题，做出你想要的答复！
平常心对待每一件事情，抬头看看天空。
也许你在某些方面觉得自己做的不够好，所以用伤害自己的方式来惩罚自己。或者内心极度的痛苦，只有用身体的痛来缓解、、、或是麻木自己。在网上有好多心理专家你可以咨询。
你好，很荣幸为你解答。
如果是生理上的伤害，称为自虐。
如果是心理上的伤害，这是因为自己的不良情绪得不到合理的宣泄，便把宣泄的目标转移到自身身上，这是一种不良的心理疾病。
你还没有完...
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我这是不是心理强迫症
恩，是有些心理强迫症，建议你去医院看看，但是不要害怕这不是什么大事，是可以改改过来的、、、
你也可以自己解决，比如说强迫自己不去重复，帮别人计算一便就好了，心里想着错了就错了吧，无所谓，当你想换位思考是，你应该这么想，伤害就伤害了吧，无所谓，手没洗干净那就不要他干净了呗，可以试着把手上涂满赃物，强迫自己去看，不去洗手，这样反反复复多弄几次，每天都练。过一段时间就会好转的、、
祝你早日摆脱困境、、、
蛮像的。建议就医
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如何发泄心理的不平衡啊
1． 自我鼓励法 用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 2． 语言调节法 语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽、幽默的诗句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。 3． 环境制约法 环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。 4． 注意力转移法 请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来...
如果发现自己被生活中的第三个人所困惑怎么办？
珍惜身边的人吧，那个男孩也许很吸引你，但你对他了解么，他的缺点你又知道多少呢，你老公纵然一身缺点，但你已经习惯了不是么，浪迹天涯不是说说这么简单的。
如果受到刺激
除了家人与朋友的关怀与开道外，最主要的是她自己能不能走出来了。至于后遗症，如果她一昧只认个死理，那就危险了。
可到专业的大医院接受心理治疗。通常此类人心理素质比较脆弱，敏感，亲人朋友在她愈后也因多加疏导，帮助他正确对待人生中的挫折，学会坚强豁达。