背痛、腰痛咋办？
栓腰围固定带（后面带弯曲钢板的）每天８个小时，除了吃饭和睡觉不栓然后是晚上睡觉睡睡硬板床最后自我锻炼:扑在床上,双手背在身后,做两头翘,上半身和下半身同时翘(要两头同时离开床面才算一个),尽量的做,一开始,50个,到后面增加到100个一次,每天2次 ,坚持每天!
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久坐伤筋骨 多运动运动吧 游泳是个不错的选择
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颈椎引起的肩背痛怎么做好？
简单方法特有效：患者坐位头稍后仰，干毛巾叠成条状放在颈后，另一人在对面两手左右牵拉毛巾，强度适中，每次牵拉300下，自己牵拉也可。然后捶打肩背。{按摩复位原理}，此方法是民间偏方，本人切身体验，效果很好。如满意回答望采纳，如对您有所帮助请点{原创，能解决}，谢谢！！
我患有颈椎病，症状与您的差不多，我是脖子、肩膀、背部酸胀、僵硬、疼痛，非常痛苦。用了一个叫‘ 力肤液 ’的药（谷歌或百度搜搜能找到），产自加拿大，纯植物提炼。没想到治疗效果会这么好，用了也...
晚上睡觉背痛
背痛与肠胃无关，是血脉不通畅，用舒筋活血的药水涂。
这种情况多考虑与肾虚,腰肌劳损的可能,建议进一步检查确诊
你这可能是椎骨错位所致,可以做按摩治疗
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请帮忙判断肾阴虚还是阳虚
阴虚、阳虚都可能引起阳痿早泄，与心理因素也有很大的关系。你所说的不是很详细，很难判断肾阴虚韩式阳虚。但是，单就早上睡醒手心脚心和阴囊出汗属于阴虚盗汗的症状，可以服用六味地黄丸、或知柏地黄丸。
与久坐和肾虚有一定关系 可能是气血虚受了风寒 但从你所述 不能确定是肾阴虚还是阳虚 最好还是看中医
背痛是什么回事啊？很痛很痛，有没有什么方法可以缓解或治疗？
你的描述太笼统了，很多病都会造成背痛！骨科，内科都会有。如果没有外伤，最好去内科看看，那就比较严重了！
小关节错位也会造成背痛。
背部什么位置疼痛？
可能是胆不好吧，是不是肩胛骨那个缝疼啊
背通，每天睡到半夜就背痛
清楚你过去是否有过腰肌损伤或从事工作是什么.从表现上来看,多是腰肌劳损或肌筋膜炎引起的.而这种情况如果持续时间长,容易引起腰间盘病变,尤其是腰间盘膨出会与你目前的症状相似.因此建议做腰间盘CT检查可以明确诊断.