缺碘的老年人吃什么好

多吃盐 嘿嘿

只要不偏食就没事的哦呵呵

碘缺乏严重危害人类健康，碘缺乏病的主要表现是： 损害儿童大脑神经发育，表现为不同程度的智力缺陷、学习能力低下。 地方性甲状腺肿，俗称粗脖根或大脖子病；严重碘缺乏会引发地方性克汀病。表现为聋、哑、呆、傻。 导致正在母亲肚子里生长的胎儿死亡、畸形、聋哑或流产、早产。 成人体力和劳动能力下降，儿童生长、发育受到影响。 此外，碘缺乏病还明显影响牲畜的生长发育、繁殖和生产力，降低肉、蛋、乳等的产量和质量。 科学家的研究发现女性比男性更容易受到缺碘的影响。幼儿和青春期少年儿童生长发育较快，体内需要的碘也就多。由于生理的原因，处于青春期...

单纯缺碘无需手术，可口服碘剂并食用碘盐，若甲状腺过大压迫气管等则需考虑手术

大概需要45天，最好的办法是食补，这样有益于健康，有益于胎儿发育，以为不论各种补典药物或者保健品都可能对胎儿造成负面影响，一次建议食补，吃些含碘高的食物，如海带、紫菜等。这种方式虽然慢，但是最有效，对于母子都有好处。建议长期食用。