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怎么治疗营养不良?




营养不良不用治疗,只要加强营养就可以了啊。增加营养首先就是从早餐做起,早餐掌握丰富丰盛的原则,也就是说什么都能吃。早餐的重要性我想楼主你肯定知道,所以,也不多家评论了。至于午餐和晚餐,大家都知道午吃饱晚吃少的说法,也不再多加评论。至于该吃什么,我个人认为,食物多样化,不挑不偏不捡最好。至于不该吃什么,那就是所谓的垃圾食品一定要少吃甚至不吃,水是一定要多喝的,而且最好的是白开水,各种饮料最好是少喝或者是不喝,尤其是碳酸饮料,记住任何饮料不能代替水。作息规律更是重要,晚上十一点以前睡觉,早上七点以起床就可以了。祝你好运。




缺啥补啥,比如服用:21金维他,氨基酸口服液,钙片等等

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营养不良吃什么好?



营养不良一般为两种情况,一是营养缺乏即由于某种或多种营养素缺乏而导致的健康状况受损;另外一种情况是由于某些营养素摄入过量而引起健康受损如肥胖、糖尿病等。
针对于营养缺乏而言其主要原因有以下几种:
1、食物供给不足:一是由于社会总产量不够,二是由于个人原因主要是一些节食人群。
2、食物中营养素缺乏:长期喜食某单一种类食物易导致营养缺乏或由于某些食物由于产地土壤原因而缺乏某些营养素;饮食方式不科学,即食品搭配不均衡如经济条件好的人好吃大鱼大肉而导致蔬菜水果摄入不足易患维生素C缺乏,或者是个人饮食习惯不好有偏食行为也影响营养素的...

大脑营养不良时人会有什么反应



记忆力下降有一下因素:1、睡眠不足,造成大脑缺氧,这种情况当然要多睡。2、压力过大,造成神经紧张,大脑传输速度下降,这种情况当然是心理调理。3、长期九坐,复习的房间狭小,不常通风,造成废气堆积,大脑缺氧,这种情况增加户外活动,开窗通气。4、营养不良,三楼的建议不错核桃、松子、牛奶、豆浆等,肉也可以,但是怕你会胖,胖会导致心脏负荷加重,输送血液能力慢慢下降,导致脑部缺氧。5、学习方法,见二楼。 楼主不要慌,结合以上进行运动、营养、心理调养,自然精神百倍,过目不忘,早上睁眼和晚上闭眼前的记忆是最好的,不妨多用功,下午吃饭...

营养不良会导致心脏病加重吗?



当然必须严重的会导致心脏病加重。心脏,需要非常多的营养物质来营养他,才能够保持每天十万次的跳动,你想一下,十万次啊,多么大的工作量,没有营养,哪能承受的起啊?心脏属于肌肉,肌肉所需的营养有:蛋白质、钙、维生素B、维生素C、纤维素等,其他的一些微量元素就不一一说了。所以,缺少营养素,心肌就会无力,心肌无力,那就是很严重的心脏病了,从这个理论上延伸,只要这些营养素不缺乏,补充充足,心肌就会很有力,心脏病自然而然的就会好。如果心脏本身就有病,然后在缺乏这些,心脏会受不了的。

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急!!孩子8个月了 从7个月开始验大便就说消化不良,现在也是。怎么办?



你好,如果确诊是消化不良,你可以给宝宝是有益菌(妈咪爱,金双岐)+中药(岑苓白术颗粒)+肠胃黏膜保护剂(思密达),可以选用上面任何一种或者全部使用都可以。同时补充足量水份,防治宝宝脱水就可以了。现在饮食可以喝奶,吃点肉汤等容易消化的食物,而不是只吃米汤。


如果孩子消化不好的话,可以给孩子吃胃蛋白酶,这个药效果不错。


希望你说说大概是吃了什么以后开始消化不良,我再给你方


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我经常失眠的、有什么好的方法可以解决〔急〕?



对失眠者的十点建议   以下建议,只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠,或长期睡眠困扰而患失眠症者,需要找医生进行治疗。    1.首先建立信心   对生活中偶而遇到失眠经验,不必过份忧虑,相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大,本文中曾引述案例,连续200小时不睡者,仍能保持身心功能正常,一两夜失眠自不会造成任何困难。偶而失眠之后,如不担心失眠的痛苦,到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事,到夜晚就愈难入睡。    2.安排规律生活   避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化...
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