怎么治疗营养不良?
营养不良不用治疗,只要加强营养就可以了啊。增加营养首先就是从早餐做起,早餐掌握丰富丰盛的原则,也就是说什么都能吃。早餐的重要性我想楼主你肯定知道,所以,也不多家评论了。至于午餐和晚餐,大家都知道午吃饱晚吃少的说法,也不再多加评论。至于该吃什么,我个人认为,食物多样化,不挑不偏不捡最好。至于不该吃什么,那就是所谓的垃圾食品一定要少吃甚至不吃,水是一定要多喝的,而且最好的是白开水,各种饮料最好是少喝或者是不喝,尤其是碳酸饮料,记住任何饮料不能代替水。作息规律更是重要,晚上十一点以前睡觉,早上七点以起床就可以了。祝你好运。
缺啥补啥,比如服用:21金维他,氨基酸口服液,钙片等等
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营养不良、导致头晕、贫血怎么办?
首先一定要注意睡眠有足够时间!不要抽烟酗酒!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保秋季的运动量,增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”...
慢性细菌性前列腺炎会影响生殖器的发育?或导致营养不良?
会影响到生殖器,慢性病一般会消耗很多心神,如果饮食补充不够也会导致营养不良。
治疗前列腺关键是方向要对。
主要有几点,平时生活要注意,饮食结合,自我按摩和放松前列腺。
前列腺炎久治不好补锌很关键,增强治疗,锌也可以达到抗菌杀菌消炎的作用。辅助补锌治疗前列腺事倍功半哦。锌元素是前列腺液中抗菌因子――PAF的组成成分,补锌能提高PAF的活性,从而更好的行使抗菌杀菌的功能,起到前列腺局部消炎的作用。
而且锌对男人信能力的影响。在男性体内,锌对维持和助长性机能、提高精子数量等方面起着重要的作用。科学家发现,睾丸内制造精子的生精上皮...
豆腐配什么吃更有营养
请输入你的答豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养效价较高。 豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴,解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好,多吃也有弊,过量也会危害健康。 问题1:促使肾功能衰退 在正常情况下,人吃进体内的...
吃什么菜能合理调节人体每天所需的营养
一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋,主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明:每日三餐,食物中的蛋白质消化吸收率为85%;如改为每日两餐,每餐各吃全天食物量的一半,则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此,按照我国人民的生活习惯,一般来说,每日三餐还是比较合理的。同时还要注意,两餐间隔的时间要适宜,间隔太长会引起高度饥饿感,影响人的劳动和工作效率;间隔时间如果太短,上顿食物在胃里还没有排空,就接着吃下顿食物,会使消化器官得不到适当的休息,消化功能就会逐步降低,影响食欲和消化。一般混合食物在胃里停留的时间大约是4~...
女孩因为营养不良造成贫血最好的调理方法是什么?
一般来说收缩压>70,舒张压>50就可以视作正常血压。如果您的血压确实偏低,您可以试试以下调理方法: 1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等\"造血原料\"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3、莲子、桂圆、大枣、桑...