胸部发育不良怎么办
健康自测表 如果你胸部发育缓慢,就快来对照一下吧,看看你属于下面的哪一种体质。及时调养和治疗还能补救先天的不足哦。 脾虚型:面色萎黄,以鼻及唇周围黄色明显,唇色淡,舌质淡胖,舌边缘有齿痕,脉虚缓,可合并白带过多,月经失调,腰酸,经期排便次数增多或水样便,平时腹胀,胃口不好,精神倦怠等。 治疗方案:发达的胸部肌肉是支托乳房的基础,因此首先要锻炼胸壁的肌肉。锻炼的方法有:做扩胸运动、俯卧撑、仰卧上举哑铃等上肢的运动,锻炼胸肌以间接地刺激乳房发育。 肾阳虚型:体胖而皮肤松,面色白少光泽,懒于行动,易患感冒,唇色及指甲不红润,舌胖色淡,舌苔薄腻而润,月经后期量少、色淡,平时白带清稀量多,易腰酸、怕冷。 治疗方案:通过局部按摩直接刺激乳房的发育。主要采用对乳房的各个方向的按摩,如:一只手轻握对侧乳房,按一定规律分别向上、下、左、右四个方向直推20次~50次;再按顺时针及逆时针的方向轻轻揉压乳房各20次~30次;双手托住乳房向外推托,每侧各20次~50次。每天坚持按照这个程序来按摩乳房对青春期乳房...
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最近经常出现头晕,是因为营养不良的原因呢还是因为别的?西安有什么好的治疗方法吗?
治疗头晕的方法:1、鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。 2、 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。 3、鸭蛋赤豆 鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效。在小南门外红缨路上的那...
我的眼睛看会电脑屏幕就会流泪?
电脑对眼睛的危害及防护 电脑的紫外线能造成眼睛提早老化,比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。长期盯着电脑荧屏,容易造成头痛、双眼发红等病状。 为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度,不妨考虑配戴具有防紫外线功能的隐形眼镜,给眼睛多一层保护。好的防紫外线隐形眼镜,不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达90%的紫外线辐射侵害,确保双眼健康。在选择这类隐形眼镜时,最好选择有品质保证的产品。 另外,平常的防护工作也不可少,让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米的距离,并调整荧屏比视线低10—20度,以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须...
营养不良除了吃的问题 还有什么? 该怎么办?
呵呵,这问题问的,营养不良就是吃的少了,营养都是来自于食物,除了吃,别的没办法。就算补充营养素,也是要吃饭的。不管怎么样,吃饭是必须的。如果想快速调整,可以适当的补充营养素,像纽崔莱的蛋白质粉加倍力健,就是很好的组合。如果因为胃口不好不想吃或者吃不多,可以在这两款的基础上在加上果蔬纤维嚼片,这个就是用来开化胃口的。真的,很管用的。祝你好运哦!
消化吸收不好,除了均衡饮食外,要加强锻炼,能有效促进消化
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孕晚期营养不良对胎儿有什么影响?稍微活动一下便有头晕现象也因如此吗?
我是孕晚期出现的胎儿发育缓慢,医生给开了一些补血的,还有赖氨酸之类的药物,反正不知道是否管用,宝宝出生的时候只有5斤,别的没有什么影响。
我还有二十几天就到预产期了!我活动的时候没有头晕!只是觉得小肚子那里有下坠的感觉!
问过医生了!医生说是正常的!至于你所的头晕我建议你还是问问医生吧!
因为有好多问题都不是我们这些非专业人士可以回答的!问问医生还是比较踏实吧!
毕竟我们这么多个日月熬过来了!
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瘦的人就一定会营养不良,免疫力低下吗?
不一定的.在同样的环境下,为什么有的人生病,有的人安然无恙?是因为不同的人免疫力(抵抗力)不一样。免疫力低下是人们生病的内在的、根本的原因。 免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等);处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为,免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统。 数百万年来,人类在生活一个既适合生存又充满危险的环境,人类得以存续,也获得了非凡的免疫力。所以说免疫力是生物进化过程的产物。 免疫...