玩电脑太多，颈椎变形，怎么办？
少玩电脑，不要一天坐着！多运动。。。。
这个问题你应该去医院检查一下听医生的经常按摩也能缓解的
- -！最好的办法就是表长时间的低头喽。去医院做一两个疗程的理疗。在吃点活血化瘀的药。就OK了
答案补充
又不严重没必要做手术。最好的治疗就是注意休息。
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非手术治疗主要有：颌枕带牵引，颈托和围领，推拿按摩，理疗，药物治疗等。
药物现在没有颈椎病的特效药物，所用药物都是对症治疗，即为了减轻疼痛。当局不有固定而范围较小的痛点，可注射皮质类固醇制剂。如有典型神经根痛者可行颈硬膜外注射，常用醋酸泼尼松龙1.7ml，加2%利多卡因4ml，7-10天一次，3-4次一疗程，一般间隔一个月可重复一疗程，如果注射3次无效，就不需要再继续注射。
手术治疗的话，适应症是：诊断明确的颈椎病经过非手术治疗无效，或者反复发作，或者精髓型颈椎病诊断明确者。
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早上洗头是否对健康有影响?
早上和晚上洗都不好，因为 1＼早上，人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平．血液运行比较缓慢．当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速． 所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服． 2＼晚上洗头，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，当你入睡的时候，残余的水分，由于头部在睡觉的时候，其皮肤紧贴枕头，无法通风干燥．因此，水分只能依靠人体体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适． 建议：洗头一般在午后进行比较好． 如果由于上班的缘故，无法正常洗头，那么请不要在早上刚起床的时候就洗头，因为此...
请问这样是脊椎变形了吗？
这是骨科门诊常见疾病，尤其年轻白领女性常见。建议注意休息、低枕，多练习颈部后伸，进行游泳、放风筝等运动，必要时可以佩戴颈托，服用消炎止痛药和肌肉松弛剂。北京协和医院-骨科-余可谊副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
建议你做个核磁共振检查 相比传统的CT、X射线，MRI即核磁共振在颈椎间盘突出、骨质增生硬化、生理曲度改变检查上，对诊断有很高的价值，有着其它检查方法无法比拟的优势。
MRI核磁共振检查能看出最近新伤的表现，另外还可以清晰的...
颈椎变形，直，常疲劳酸疼
从片子看，颈椎只是稍僵直，从症状看，只是颈部疼痛，没有四肢疼痛麻木，所以应该就是颈部疲劳综合症，也就是所谓亚健康。少低头、多运动，配合理疗按摩等，可以逐渐好转。北京大学人民医院-骨脊柱科-王波主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
类风湿双手掌及手腕、颈椎，有僵、痛、活动不便，手掌关节已变形，有过治疗10年
您的病情无法简单判断，请来医院门诊挂号检查吧，我的出诊停诊时间详见我的个人网站首页。华西医院-风湿免疫科-石桂秀主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>