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皮肤黄是不是营养不良啊!



你的痛苦我深有体会,因为我也曾经因为减肥减得面黄肌瘦。主要是因为我什么都不吃导致的。不过后来我看到了一个美白的帖子,按照那里面的东东少量多餐的吃,结果减肥美白两不误,现在,我就推荐给你看看,愿你早日美白成功哦!~
要想皮肤好,得从日常饮食中的“三多两少”做起 一多锌:含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。 二多维他命:含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6,维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。 三多粗纤维:此类食品有全麦面包、大豆、笋等。 一少肥甘厚味:如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。 二少辛辣腥臊:辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应,令患暗疮的皮肤恶化。 肤色的不同,主要取决于遗传,也与饮食有关。 肤色的深浅主要决定于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层和底层细胞间分布着一定数量的黑色素细胞,含有...

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营养不良怎么办吖?



吃什么药,赶紧吃饭啊,为了减肥吧,命都不要了,营养不良影响身体发育,器官功能,大脑功能,还有智商,太瘦的人不孕的几率会增加,而且对胎儿也没好处,可以去医院检查看哪些必须的营养元素缺的比较多,可以在正常饮食外吃片剂的维生素片什么的


6大类营养素,每大类分若干类,无数种营养——哪种缺乏了?

营养不良,身高



影响是会有的!不过也不尽然!
我们家最高的就是我175,我爸158是最矮的呢!
我们家也是很穷的呀,每天吃的最多的就只有青菜了!
营养不良在人群中是很普遍的,也可以说是营养不均衡!
所以不出问题还好,一般的人身体都会有这有那的小毛病的了!
我敢说现在社会上完全健康的人是没有的!都会各有各的缺陷的!



肯定影响的,,尤其是你那个年龄段的,,

宝宝在妈妈肚子里怎么会营养不良



可能是胚胎发育不良,或是你营养跟不上啊,去医院找医生开点保胎药吧,或是吃几天维生素E也行啊,你要注意营养、你的营养好孩子才能长得好啊,一定要营养均衡才好啊。


现在有可能是胚胎发育异常,可以用保胎药,过几天复查。 到健康无忧网站查看回答详情>>

别个都说孩子营养不良怎么办



首先确定是否真的营养不够,真的,缺啥补啥.大部分都是吸收不良.孩子患有营养不良后,应及时给予营养物质的调整和补充。许多父母们一旦发现自己的孩子存在营养不良状况,就立即每天给孩子进食多种多样的高蛋白,高糖或高脂肪食物,这是十分不妥当的。因为这类孩子(尤其是重度营养不良孩子)大多都伴有消化能力的减退,按上述方法给孩子补充营养往往是适得其反的。所以,遵照“循序渐进、逐步充实”的原则是十分重要的。营养的补充以蛋白质为主,如牛奶、羊奶、豆浆、鱼粉、肉末、肝末等。同时应补充适量的脂肪和碳水化合物、维生素等营养物质。其中脂肪的补充最初应...

一岁多的小孩不肯吃饭?她除了饭其他的都吃,馒头,面条...我想问问这样会不会营养不良或偏食?



这很可能是宝宝缺锌的表现,缺锌的儿童会导致:味觉障碍、厌食、偏食或异食;皮肤疾患、易患口腔溃疡、受损伤口不易愈合、青春期痤疮等;生长发育不良、身材矮 小、瘦弱、免疫力下降、易感冒发烧、智力发育迟缓等。据中国营养学会对儿童的营养状况调查表明,有30-60%的儿童缺乏锌,这会给宝宝们的生长发育带来极其不利的严重后果。因为,锌对儿童的主要功能在于:首先是细胞分裂的重要物质,影响儿童的发育状况;而且在免疫细胞的复制过程中,锌扮演着不可或缺的角色,对儿童的免疫系统起决定作用;另外,锌还保护皮肤和骨骼,维持宝宝正常的味觉及食欲。缺锌的...
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