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如何治疗嗜睡



嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是:
(1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;
(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。
(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关。 治疗方法:
多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,建立正常的生活规律。此外,还可给予小剂量的精神兴奋药物,如:苯丙胺和哌醋甲酯等,必要时在医生指导下应用。

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有嗜睡症怎么办?



我以前也嗜睡,我觉得主要是生活没有规律,想睡的时候就睡,太过放纵自己,想睡的时候想一想我们的生命如痴短暂,我应该好好把握时间,享受生命。其实我们每天睡眠时间在8小时左右就行,我们应当严格安排自己的作息时间。嗜睡也与生活不够充实有关,我觉的运动(你喜欢的)是最好的办法,我现在没事的时候,就自己找事做。(不能自己一个人哦)你嗜睡我觉得你忽略了生活得一些事情...工作不是生活得全部。开始改变的时候很难,坚持坚持就好了


这在放假来说是正常的
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嗜睡,有什么办法解决?



饮食上,要多吃碱性食物,少食酸性食物,人的身体在处在酸性体质才会出现嗜睡的现象.碱性食物主要有,水果蔬菜类,豆类等,酸性食物主要是肉类,所以平时要多吃瓜果,豆制品,喝奶类,经常喝水,作运动,精神上要克制自己,提示自己有很重要的事要做等等.养成早睡早起的好习惯.


调节你的生物钟,瞌睡的时候找其他的事来分散注意力!尽量不要睡觉,慢慢的来调节!


喝茶
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基底动脉血流速度减慢



您好:2006年出现的情况是体位性低血压引起,这个很常见。基底动脉血流速度慢,往往是由于近端血管椎动脉或锁骨下动脉不同程度的狭窄造成的。可以通过进一步检查明确。(如:颈部血管超声,DSA)。西安市儿童医院-小儿神经外科-史航宇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


内科

什么是嗜睡症



嗜睡症是一种神经功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合时宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段,当发生在从事活动的时间段,就会有发生危险的可能性。



嗜睡最常见的原因
 
夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经...

感冒好了后,出现头晕、恶心、无力、嗜睡症状。



一般情况下感冒是没有这么大的“威力”的,但是因个人体质以及生活环境而异,您这种情况应该是感冒病原提直接作用于血细胞引起的贫血,应该是再感冒期以及感冒后休息或是营养没有跟上,又或是再着了点凉的原因,这段时间好好休息好好吃饭再别着凉就应该会慢慢好气来了。如果您还是不放心就上医院查个血常规和血沉,结果一小时就能出来(不过就是得抽点血,有点痛)。


感冒一般没什么后遗症,可能感冒症状还没好,使用些抗病毒的感冒药,注意多休息,多喝水!但最怕的感冒引起的2个病(肾炎...
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