冬天戴隐形眼镜没其他季节利落，手冻僵了不灵活，怎么办？

摆脱湿冷环境和温冷作业，保持冻疮局部温暖和干燥，汗脚者不宜穿胶鞋，并用止脚汗粉，鞋袜要温暖宽松，以保持手足干燥
坚持用40℃水温浸患处
冻疮初期，有红肿而未溃破时（为局限性蚕豆或指盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，对称性好发于四肢远端，以手背及手指伸侧、足缘及足趾伸侧、下肢、面颊、耳廓等处多见。自觉局部有胀痛感，瘙痒，遇热后更甚，溃烂后疼痛。）：积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发，衣服鞋袜宜宽松干燥，．在外科用于跌打的药水都可以使用来促进血液循环， 比如伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起...

肌肉还有血管的遇冷收缩，这时去烤火取暖会使血管还有肌肉突涨，破坏人体组织。

可能是以前运动量太大了，软骨磨损多，关节炎吧。。。。无法根治。。。。以前那个江苏的篮球队的那个唐正东还去过美国做软骨移植，也不知道效果咋样。。。


是不是你以前受伤过所以才这样的，应该是属于轻微的关节炎。自己多运动注意保暖。


这就是冻出来的毛病。

en 是有这个说法泥~ 以前长征时,毛泽东他们就是这样治冻疮的!

宝贝、抱抱哦…