每天都手凉怎么办？
那是气血不足，应该多吃大枣红糖水，要是严重的话应该吃药。
你是血循环不好，晚上睡前用加了姜片的热水泡脚，很有效
用热水袋扶手啊！！！
放到热水里吧 哈哈哈
这是没人疼的表现，你需要一个人来爱了。
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总是手凉怎么办?
与气血不足有关,除了吃些补血益气的食物外,尤其是冬季,每天用热水烫烫脚,不仅通经疏络,还对睡眠有帮助
一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳...
手凉怎么办？
一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。 在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。 一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。 二、注意饮食 多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，...
手凉的人 冬天里怎么能把它给暖热呢 ？
刚才我查了下、貌似女性出现这种情况的比较多啊。有的是以为季节原因、还有身体抵抗力、穿的衣服不够厚…所以、以后要勤用热水泡脚、多运动、在店里没事了就搓搓手心手背、对了、买个电热宝啊！实在不行了…那以后我给你暖啊、哈哈…
手凉怎莫办??
你有点供血不足，不是轻易能改变的，加强体育锻炼吧！ 气血两虚，注意秋冬进补
冬天出现的手凉脚凉应该怎样解决呢？
要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩...，你就可以四肢温暖、面色红润地啰
．攻略1：勤运动．勤甩手
建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔
你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中...