如何保持皮肤不老化!

晚上10点—早上2点是皮肤基底层细胞更新最旺盛的时间，充足的睡眠对皮肤细胞的正常更新，行使正常功能起重要作用，睡眠是维护皮肤健美的重要环节，睡眠是神经系统处于保护性抑制作用的手段，当大脑皮层受抑制，辛勤工作一天来的疲劳才能消除，精力才能恢复，皮肤才能出现光泽、红润。因此，成人要保持每天晚上有6-8小时充足的睡眠，经常熬夜，过度劳累失眠者，使皮肤不能得到正常的修复、养护，皮肤色泽暗淡。



让皮肤老化是肯定的，瘦就不好说了，要看个人体质

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去美容院啊！

人类肌肤老化的因素有，一是外在环境的影响、二是随着年龄增长的自然老化，环境因素如吸烟、熬夜、长期处于密闭空调空间、脸部表情丰富长期在阳光下曝晒等，会影响皮肤正常代谢的速度，而使皮肤表皮出现细纹，呈现粗糙、没有光泽或痘痘、粉刺丛生的恼人现象。所谓自然老化是因为真皮层老化，导致胶原蛋白与弹力纤维结构改变，所以平均25岁以后肌肤的弹性就会随着年龄增长而疲乏，随之而来的便是细纹与皱纹的产生。细纹是惟一随着年龄增长而愈见有形、愈见严重的肌肤问题；脸上纹路依照深度不同，分为两种；　　皮层细纹：分布于眼睛周围、下巴、嘴角附近。真皮...

应该多用护手霜之类护肤皮保护皮肤


戴手套。注意不要让柴油接触到皮肤

随年龄增长，人体胶原蛋白含量会逐渐流失，网状支撑体亦会变厚变硬、失去弹性，当真皮层的弹性与保水度降低，表皮即形成松垮的皱纹。另外紫外线、污染、抽烟、自由基等原因，也会让我们的胶原蛋白断裂流失。地球上空臭氧层的破洞越来越大，所以到达地球表面的中波紫外线增加，人类患皮肤癌的机率也会增加，甚至红外线也被认为与皮肤老化有关。这些现象更加速皮肤的老化。


树木的年轮嘛 就是这样体现在人类的身上的